PC弄り…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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21年12月18日（土）

PC弄り…↓
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【朝ごはん】
623.6kcal
【昼ごはん】
425kcal
【晩ごはん】
kcal
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　PCの調子が悪いというか、立ち上がらなかったんです。
そうなると何も出来ないのでどうしたもんかと4台あるPCの
ハードディスクを取り外して付け替えてみたり…
あーでもないこーでもないって…
結果、使える様になりました!!
動かなくなったPCはそのままダメみたいですが、XPの入っていた
PCにWin10のHDDを付けてみたら認識して動くので、そのまま使用！
今はそのXPからWin10に移行したHPのPCを使ってます！
EpsonのPCも使えるので、万一の時はすぐに付け替えられるように！
ウチにPCが何台もあるのはこういうトラブルが起きた時の対処用なんですわ…
1台しかないとトラブった時どうにもならないので…
しかもどれも中古のPCばかり…
新品買いたいけれど、お高いですからね…無理です…
さて、昨日の夜から今日午前中まで雪が降るとの事でしたが、
ほんの少しだけ降ったみたいですね。
フロントガラスに薄っすらと雪が…って程度です(^^)
余り降らなくて良かった・・
予報では午前中雪…これからまだ降るんかいな…
明日は降らなさそうなので、予定通り明日戻ります。
それにしても今日の最高気温-2度って…
明日はちょっと上がって最高気温1度…こりゃ暖かいわ～…ﾔｹｸｿ(笑）
ちなみに7時50分現在-5.8度です～(^^)ｱｰｺﾘｬｺﾘｬ(笑)
　しかし、断熱と湿気対策をした6畳間はさほど寒さは感じないものの
対策していないキッチンは底冷えがしますよ…
こんなに違うんですね…実感してます。
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野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
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簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
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　このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
114mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
70mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
1048kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
78.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.215人前） 286 kcal
トップバリュ トマト仕立てのチーズ入りハンバーグ（1人前） 167 kcal
こくうまキムチ（0.1人前） 1.8 kcal
味噌汁（0.1人前） 53.5 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り（0.5人前） 14.3 kcal
トップバリュ イタリアンドレッシング（1人前） 32 kcal
おおのミルク工房 おおのミルク村　ゆめプレーンヨーグルト（1人前） 69 kcal
12時
東洋水産 白い力もちうどん（1人前） 425 kcal
  1048 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2021/12/18 07:26 
－２度ですか　寒いなぁ
それじゃ、パソコンだって、冬眠するさぁ
 みたお 2021/12/18 07:48 
アハハハハ
本当ですね～
でも、家の近くの道路カメラの情報では、この辺-5.7度らしいですわ～
もう笑うしかないですよ(^^;
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