今日は午前午後の仕事…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>今日は午前午後の仕事…→
22年03月02日（水）

今日は午前午後の仕事…→
< 準備は出来た！…↑ 　｜　さて、仕方がない…... >
【朝ごはん】
kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　午前午後の仕事って普通なんですがね…
仕事少なくなって殆ど家に居る状態なので、珍しいです…
昔はね…12時間位は普通に働いていたのにね…(^^；
人生黄昏時だなぁ…
田舎に行ってる時か埼玉に居る時か分からないですが
もしも1週間書き込みが無かったら救急搬送で入院してるか
あちらの世界に逝っちゃってるかだと思って下さい(^^；
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

■ 東北の物産を買おうキャンペーン！

　東北のものを買おう！
野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK！
東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ！
募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る
簡単な貢献だよ！
東北大好き！
みんなで東北のおいしいものを食べよう！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m

【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
66mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.4℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
517kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.36人前） 320 kcal
石原水産 鰹しぐれ煮（0.2人前） 79.4 kcal
しいの食品 まぐろ酒盗（0.15人前） 9.6 kcal
ミナトフーズ 味の花（0.05人前） 12 kcal
トップバリュ 6種野菜とキャベツの千切り（0.5人前） 14.3 kcal
マコーミック フレンチドレッシング（0.7人前） 38.5 kcal
森永乳業 トリプルヨーグルト　甘さひかえめ（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  517 kcal
食事レポートを見る
コメント
小雑把 2022/03/02 13:04 
甘い甘い、今は80歳越えないと、みたさんのその台詞は吐いちゃだめですよ。
 みたお 2022/03/02 17:11 
そうありたいですね（＾＾）
何しろ90過ぎてからほぼ毎日のように「来年の桜は見られないだろう」と
言い続けて結局99まで生きた女性の息子なのでどうなるか分からないものの
年寄りが希望を持てる将来にして欲しいですよね…
年寄りも体が動くうちは働け！
で、動かなくなったら用無しだから早く死ね！っていう国なのでね…
manakei 2022/03/02 18:22 
もう～そんなこと言わないでください。
悲しくなっちゃいます。。。
 みたお 2022/03/03 07:18 
ありがとうございます～
大体そういう事を言うヤツに限ってダラダラ長生きするパターンが多いので(^^；
打ち水 2022/03/03 07:26 
会話の少ない奥さん息子さんがいるんだから、そんな事言わないでくださいよ
年金をもらい続けましょうよ、せめて元を取るまでは
 みたお 2022/03/03 09:12 
そう、会話が少ないですね～(^^；
その代り生徒さん(他人の奥さん)とは会話がはずみますよ～(笑)
そう、年金と介護保険ぼった句られてるので元を取るまでは死ねないですよ！！
たとえ半身不随になっても介護保険の元は取ってやる！！
って、これがワシの生きる目標なのか？(爆)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE