食事【人類最強の請負人さんの健康管理カラダカラノート】

人類最強の請負人さん


(男性)

食事

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【朝ごはん】

【昼ごはん】
フライドチキン　ペッパー
ネバネバサラダ
鯵フライ
レッドアイ
よなよなエール
【間食】
牛タン
チャーシュー
ウイスキー
ワイン
魅惑のかにかま
【晩ごはん】
本搾り　ピンクグレープフルーツ
ウイスキー
ワイン
【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

食事の記録
2692kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

12時
フライドチキン（1人前）	362	kcal
きぬがわやネバネバサラダ（1人前）	51.1	kcal
鯵フライ（1人前）	259	kcal
サントリーモルツ [カン] 300ml（2人前）	252	kcal
14時
焼肉（牛タン）（1人前）	269	kcal
チャーシュー（0.6人前）	251	kcal
ウイスキー（1.5人前）	339	kcal
ワイン（赤）（2人前）	152	kcal
カニかまぼこ（5人前）	54	kcal
カニかまぼこ（5人前）	54	kcal
20時
ウイスキー（1.5人前）	339	kcal
ワイン（赤）（2人前）	152	kcal
メルシャン本搾りチューハイピンクグレープフルーツ [カン] 350ml（1人前）	158	kcal
	2692	kcal
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