筆ぐるめ到着【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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22年09月08日(木)

筆ぐるめ到着

< 会費  | 卵焼き >
筆ぐるめがヤマト便で到着、ポスト投函だから、時間は不明だけどユーザーID
をメールにいれたら、到着した、メールが来た。

【記録グラフ】
体年齢
64
体年齢() のグラフ
筋肉量
58.6kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
29
BMI() のグラフ
万歩計
219歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1712kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
26.3%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
2128kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
839kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) 48 kcal
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) 72 kcal
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
ロート製薬株式会社 ACT-VISION(1人前) 2.7 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
明治 のむヨーグルト プレーンFe(1人前) 90 kcal
神戸物産 黒にんにく(1人前) 21.9 kcal
エスエス製薬 エスカップ(1人前) 75 kcal
イオン 寿司盛り合わせ(0.5人前) 286 kcal
13時
えがお 青汁コラーゲン(1人前) 12.5 kcal
オリーブオイル(1人前) 120 kcal
ヨコオ 酢味噌(1人前) 66.9 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
たこ(1人前) 60.8 kcal
(1人前) 233 kcal
卵焼き(2人前) 265 kcal
ポテトサラダ(1人前) 170 kcal
ごぼう(1人前) 19.5 kcal
レタス(1人前) 93 kcal
かいわれ大根(1人前) 8.4 kcal
ブロッコリースプラウト(1人前) --- kcal
セブンイレブン ミックスサラダ(1人前) 111 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
ちりめん(1人前) 35.3 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
フジッツコ 善玉菌のチカラ(1人前) 0.71 kcal
ロート製薬株式会社 ACT-VISION(1人前) 2.7 kcal
FUJIFILM メタバリアプレミアムEX(0.5人前) 1.2 kcal
  2128 kcal
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