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22年12月27日（火）
薬の効果 |
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< 徐々に年末気分に
｜ 鳥撮散歩最終日＾＾ >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・無脂肪牛乳・ヨーグルト（キーウイ和え)・フランスパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
カニ雑炊・漬物類
【間食】
【晩ごはん】
鶏のカレーパン粉焼き(キャベツの千切り)・もずく酢・蕪の時雨あんかけ・味噌汁・漬物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時 快晴
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り熟睡できた
史さんが出かけるので早めに起床、6時東の空が明るくなりかけている
よく晴れた風のない日は霜が降りやすいのか車の屋根も真っ白
昨晩8時過ぎに気が付いてウインドに霜よけシートをセット
わずかな時間でセットできるので、出かける前日は必要だ
10時に内科診療外来予約をしてあるので30分前に出発
今年の2月に胃カメラ検査をしてもうすぐ10か月を過ぎようとしている
胃がん検査から逆流性食道炎と診断されタケキャップ10mmgを服用している
薬を2日くらい怠ると即胃の調子がよくなり薬の効力に驚かされる
2か月分の薬を処方してもらい、来年の早い時期に胃カメラで回復状況を確認するとのこと
夕方整形外科へ、今年最後の治療来年の5日から営業とのこと
約1週間、少し不安が残るが休診なので仕方がない 腰を保護するコルセットを購入
少しでもカバーできれば良いが・・・帰宅し史さんを迎えに駅まで
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| 【記録グラフ】 |
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