リボビタンD【無財の七施さんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月24日(火)

リボビタンD

< わたなべ歯科  | 雪積注意報 >
リボビタンDを、広告番号0813 0120-81-8428で注文
1/30に到着でOK、クレジットは、記録してないので連絡。
でも良かった、値段が、思ったとうりで、許容範囲。
自然共生の発酵黒ニンニク、値段が違いすぎるので
定期注文を断る。
キヨラブレスを初めて使用、濁った液体が出てきた。
歯が綺麗になったのだろうか?

【記録グラフ】
体年齢
68
体年齢() のグラフ
筋肉量
57.4kg
筋肉量(kg) のグラフ
内臓脂肪レベル
19.5
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
29.3
BMI() のグラフ
万歩計
277歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1677kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
28.4%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1849kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
84.6kg
体重(kg) のグラフ
   
【食事の記録】
8時
ユーグレナ ユーグレナ(1人前) 10.9 kcal
森永製菓株式会社 おいしい青汁(1人前) 48 kcal
森永製菓株式会社 おいしいコラーゲン(1人前) 72 kcal
山田養蜂場 酵素分解ローヤルゼリー(1人前) 4.3 kcal
キリン IMUSE(1人前) 3.5 kcal
サントリー オメガエイド(1人前) 13.6 kcal
サントリー ロコモア(1人前) 8.6 kcal
マイケア 一望百景(1人前) 2.1 kcal
明治 R-1(1人前) 75 kcal
バナナ(1人前) 188 kcal
神戸物産 黒にんにく(1人前) 31.2 kcal
大正製薬 リボビタンLife(1人前) 64 kcal
12時
野菜サラダ(1人前) 129 kcal
(1人前) 233 kcal
たこ(1人前) 60.8 kcal
さわら(1人前) 159 kcal
シチュー(0.4人前) 276 kcal
肥前豆腐 ごま豆腐(1人前) 92 kcal
納豆(1人前) 100 kcal
株式会社えがお えがおの黒酢(1人前) 5.9 kcal
FUJIFILM メタバリアEX(1人前) 2.3 kcal
FANCL ブルーベリー(1人前) 1.5 kcal
18時
フジッコ カスピ海ヨーグルト (1人前) 252 kcal
東洋ナッツ レーズン 1袋100円(1人前) 16.5 kcal
  1849 kcal
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