しもた!…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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23年01月31日(火)

しもた!…→

< タイムトラベラー…...  | 免許更新…→ >
【朝ごはん】
626.5kcal
【昼ごはん】
407kcal
【晩ごはん】
kcal           
==========================
 今日、免許の更新に行こうと思っていたのに確定申告の
作業に手を付けてしまった…
昼から行こうかな…
ま、今週はどこでも行けるんだけどさ…(^^;
でも思い立ったが吉日と言うではないか…ってね(^^)
その気になったら昼から行って来ようっと!
ワシは毎回、免許書センターに行きます。
ウチから訳20㎞…岩手なら20分もあれば着くんだけど…
こっちでは…下手すると1時間掛かるし(ーー;
新しいルート探してみようかな…
国道で行った方が距離は一番短いんだけどなぁ…
ま、いずれにしろ3月末までに行けばいいんだけど(笑)
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【記録グラフ】
脈拍
60回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
124mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
78mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温(℃) のグラフ
体脂肪率
28.7%
体脂肪率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
食事の記録
1033kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
79.6kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
8時
ご飯(1.215人前) 286 kcal
タカノフーズ 旨味ひきわり(1人前) 96 kcal
ヱスビー食品 とんこつ辛味噌(1人前) 43.1 kcal
イバラキ食品 12品目のサラダ(0.5人前) 15 kcal
マコーミック フレンチドレッシング(0.8人前) 44 kcal
味噌汁(0.1人前) 53.5 kcal
リンゴ(0.5人前) 45.9 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) 43 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) --- kcal
12時
大黒食品 大盛りちゃんぽん(0.9人前) 407 kcal
食事の脂にこの1杯。(0.1人前) --- kcal
  1033 kcal
食事レポートを見る
コメント
kotoneko 2023/01/31 11:43
埼玉の免許センターって アクセス悪くて
免許ナイ人の事考えてない場所にあるよね @@
 (他県は知らないけど
更新はまだしも 免許証ナイ人も多く行くのに〜
各、警察署や市区役所で色々やれよ~~┐⁠(⁠´⁠ー⁠`⁠)⁠┌
 みたお 2023/01/31 12:32
そうですね。
みんなそうなのかも…
岩手の免許書センターはもっと行きくい所ですよ~
免許の更新だけなら警察でも出来ますよ~
ってか、免許無い人は何でセンターに行くんですか??
kotoneko 2023/01/31 13:37
再レス失礼~~m(_ _)m
旦那が更新行くのは 確か最寄りの警察署でしたね~

>免許無い人は何でセンターに行くんですか??
原付免許の試験とかも 免許センターだった気がします(これは仕方ないか ^^;
新規の発行(これは1度だけだけど)とかは まだ免許証ないから公道走れないよね @@
免停とかも。。と勝手に思ってたけど 免停の時は警察署でも良いのかな??
 みたお 2023/01/31 17:29
そうそう、センターでも警察でもどちらでもOK!

免許の試験ね~
これは仕方ないですね~
でも原付なら警察でも出来るんじゃないのかなぁ?
分からないけど。
実地が入ると教習所に行かなきゃダメだけど。
新規の発行でも免許証があれば走れますよ。
免停は多分教習所で再試験とかなのかなぁ…
なったことないから分からないや~(笑)
さのっちょ 2023/01/31 13:41
免許更新の写真撮影。。
どうも、人相悪く映りそうで。。
なあんか、変に緊張します。
 みたお 2023/01/31 17:30
ワシ、平成25年からの写真とほとんど変わってないですわ(^^;
アホだから年取らないのかも(笑)
おじまる子 2023/01/31 14:27
北海道の田舎に暮らすと、どうにも流れの悪い渋滞道路に我慢が利きません。
(-'д-)y-~
 みたお 2023/01/31 17:33
本当ですね。
昔、岩手に仕事に行って色々話したら渋滞が10分あるとイライラするらしい(笑)
街中じゃ生きて行けないですね~(笑)
打ち水 2023/02/01 07:12
やらなきゃならないことは早く
どうでもいいことは後回し
いやなことは先に、楽しみたいのは後で
これが私です
免許の更新、真っ先にすませたい
 みたお 2023/02/01 07:18
昨日午後から行ってきましたよ。
次は5年後…生きてるかなぁ…
ま、どうでも良いけど…
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