みたおさん
最新の記録ノート
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23年03月22日(水)
侍ジャパン決勝!!…↑ |
< タイヤ交換…→
| バンザ~~~イ♪♪... >
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【朝ごはん】 438.1kcal 【間食】 73kcal 【昼ごはん】 611kcal 【晩ごはん】 kcal ========================== 昨日もテレビを観て大興奮でしたが、今日もでしょうか! ETCトラブルで岩手行きの予定は狂ったけど、素晴らしい試合が観られたのでまぁ良いですかね(^^) 今日も応援するぞぉ~~~!!! ジジイ大興奮(^皿^) 昨日昼に注文しておいたシガライターから取る電源アダプター到着! 早速装着しました! で、見事復活♪ 結局電源が来てなかったんです。 いつ、どこで電源が切れたんだろう… ナビ取り付ける時に邪魔なコード何本か切ったんだけど、そこにあったのかも(^^; だとしたら自業自得か(^^; ま、直ったからどうでもエエわ! さて、ETCが復活したので早速岩手にGO!!! と行きたい所ですが侍Japanここまで観て決勝観ないって手は無いですよね! 今日はきっちり最後まで応援しながら観て、明日出発します!
やったぁ~~~~~~~~~~~~~~~~ 凄いものを観させてもらいましたよ~~~ 冥途の土産になりますよ~~ 良かった~~岩手行き止めて観られて良かった~~~ 今回のECのトラブルも良しとしましょう(^^) ==========================
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東北のものを買おう! 野菜、果物、肉、魚、乳製品、お酒なんでもOK! 東北のものを買って消費してあげる事が復興に役立つ! 募金できなくても、物資を送れなくても、すぐに出来る 簡単な貢献だよ! 東北大好き! みんなで東北のおいしいものを食べよう! ========================== このキャンペーン宜しくお願いしますm(_ _)m
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【記録グラフ】 |
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【食事の記録】 |
7時 |
ご飯(1.142人前) |
269 |
kcal |
ミツカン 金のつぶ ひきわり(1人前) |
74 |
kcal |
美山 焼肉屋の味(0.04人前) |
7.5 |
kcal |
旭物産 8品目の彩り豊かな大根とレタスのサラダ(0.5人前) |
12.6 |
kcal |
トップバリュ イタリアンドレッシング(1人前) |
32 |
kcal |
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト 脂肪0(1人前) |
43 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(0.15人前) |
--- |
kcal |
9時 |
赤城乳業 Uchi Cafe 日本のフルーツ (1人前) |
73 |
kcal |
12時 |
オーマイ スパゲッティ(1人前) |
358 |
kcal |
ハチ食品 おいしいミートソース(0.5人前) |
85 |
kcal |
食事の脂にこの1杯。(1人前) |
--- |
kcal |
赤城乳業 Sof 富良野メロン(1人前) |
168 |
kcal |
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1122 |
kcal |
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