Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年03月26日（日）
長雨うんざり！ |
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< 秩父、清雲寺枝垂れ...
｜ 山が萌葱色に！ >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・石窯パン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
パスタ カルボナーラ・オニオンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
鶏天とレンコンの甘酢あんかけ・イカフライ・温野菜(キャベツ)・味噌汁・ご飯(80ｇ)・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時半 雨
昨晩の就寝時間 11時15分 30分位で眠りにつく
1時前にクレちゃんが現れ 肩に寄り添うように寝ているが眠りが勝ち朝を迎える
今日も雨 梅雨のようにしとしとと降り続く 遠くに見える桜が霞がかって見える
庭のチューリップも寒さ再来で、固く閉じたままになっている
孫が春休みなので泊まりに来ることになり、雨の中急遽スーパーへ買い物へ
雨の日が続くと散歩は室内ウオーキング、マシーンで約4㎞/40分3日連続
夕方クレに薬を飲ませる、口を開け喉の奥に押し込むと少し嫌がるがゴクン飲み込む
昨日よりだいぶん良くなってきたようで ホットする
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