Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年11月04日（土）
騙し々使うパソコン |
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< 休日の街散歩
｜ クレちゃん病院へ >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
磯部巻き・おしるこ(餅)
【間食】
【晩ごはん】
肉ニラもやし炒め・野菜厚揚げ・温野菜(キャビネ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 7時 晴れ
昨晩の就寝時間 11時半 即眠り1時過ぎと明け方にクレちゃんの襲撃
5時に起こされたときはキャットフードを器に入れ再寝するがうたた寝状態で7時！
9時前、釜の淵まで散歩に出かける 鳥撮仲間と合流しコゲラ・ホオジロなどを撮り帰宅
今日もパソコンの調整 どうやら買い換えなくて済みそう
ただ15年以上使っているので買い換えも近いうちと覚悟！しなければ＾＾
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| 【記録グラフ】 |
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