体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2023年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(水) 70.2kg +0.5kg   1.2kg 調子に乗って歩きすぎ  
11月2日(木) 70.35kg +0.15kg   1.35kg 今日も暑かった。  
11月3日(金) 70.45kg +0.1kg   1.45kg 休日の街散歩  
11月4日(土) 69.9kg -0.55kg   0.9kg 騙し々使うパソコン  
11月5日(日) 69.7kg -0.2kg   0.7kg クレちゃん病院へ  
11月6日(月) 70.15kg +0.45kg   1.15kg 霞川沿いに歩く  
11月7日(火) 69.6kg -0.55kg   0.6kg 100年ぶりの暑さ  
11月8日(水) 69.95kg +0.35kg   0.95kg クレの調子が戻らず  
11月9日(木) 70kg +0.05kg   1kg 歩く々10㎞超え  
11月10日(金) 69.4kg -0.6kg   0.4kg 期日前投票に行く  
11月11日(土) 69.55kg +0.15kg   0.55kg どんより天気で寒かった  
11月12日(日) 69.65kg +0.1kg   0.65kg 神社担当2年延長  
11月13日(月) 69.6kg -0.05kg   0.6kg 久々の徹夜状況  
11月14日(火) 69.05kg -0.55kg   0.05kg 自宅前の建て売りの工事始まる  
11月15日(水) 69.3kg +0.25kg   0.3kg 電動アシスト自転車  
11月16日(木) 70.15kg +0.85kg   1.15kg ぼちぼち冬タイヤへ  
11月17日(金) 69.15kg -1kg   0.15kg お義母さん98歳元気＾＾  
11月18日(土) 69.45kg +0.3kg   0.45kg 文化祭下準備  
11月19日(日) 69.6kg +0.15kg   0.6kg ささやかなお祝い  
11月20日(月) 69.2kg -0.4kg   0.2kg クレを連れて病院へ  
11月21日(火) 69.75kg +0.55kg   0.75kg 史さんCT検査  
11月22日(水) 69.7kg -0.05kg   0.7kg 遅まきのボジョレーヌーボー  
11月23日(木) 69.95kg +0.25kg   0.95kg 祝日の公園で＾＾  
11月24日(金) 69.55kg -0.4kg   0.55kg インフルワクチン注射  
11月25日(土) 69.75kg +0.2kg   0.75kg 朝から山車牽き  
11月26日(日) 69.55kg -0.2kg   0.55kg 資源回収・文化祭片付け  
11月27日(月) 70.25kg +0.7kg   1.25kg 公園も紅葉真っ盛り  
11月28日(火) 70.25kg 0kg   1.25kg 異常気象  
11月29日(水) 69.7kg -0.55kg   0.7kg 気温と野鳥の活性の関係  
11月30日(木) 68.8kg -0.9kg   -0.2kg 駅への迎えは大混雑  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 69.72kg （先月：70.05kg）
増減値（今月） -0.90kg （先月：-0.60kg）
最高値（今月） 70.45kg （先月：70.85kg）
最低値（今月） 68.80kg （先月：69.30kg）
目標までの残数（今月） あと-2.80kg （先月：あと-3.70kg）
総合データ（～11月）
平均値 69.13kg
増減値 11.20kg
最高値 74.65kg（記録日：2022/09/10）
最低値 61.80kg（記録日：2013/12/19）