Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年11月07日（火）
100年ぶりの暑さ |
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< 霞川沿いに歩く
｜ クレの調子が戻らず >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトリゾット・ココア
【間食】
【晩ごはん】
酢豚・温野菜(キャベツ)・もずくの酢の物・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時15分 雨のち晴れ
昨晩の就寝時間11時半 即寝出来、史さんに起こされるまで眠る
クレちゃんの抗生剤が効いているのか静かに寝ていた
8時前史さんが出掛けるので駅まで送る 運悪く丁度強い雨が降ってきた
午後から天気は回復してきたが、タイミングを逸し自宅で画像の整理
primeで映画鑑賞 日本映画「光」を鑑賞する
5時前史さんを迎えに駅まで まだまだ暑く27℃を上回るのは100年振りらしい
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| 【記録グラフ】 |
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