万歩計(歩)のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2023年11月
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万歩計のグラフ
日別データ(11月)

11月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(水) 17430歩 871 kcal up   37749777歩   調子に乗って歩きすぎ  
11月2日(木) 12229歩 611 kcal up   37762006歩   今日も暑かった。  
11月3日(金) 13266歩 663 kcal up   37775272歩   休日の街散歩  
11月4日(土) 10218歩 510 kcal up   37785490歩   騙し々使うパソコン  
11月5日(日) 10342歩 517 kcal up   37795832歩   クレちゃん病院へ  
11月6日(月) 15989歩 799 kcal up   37811821歩   霞川沿いに歩く  
11月7日(火) 2000歩 100 kcal dwn   37813821歩   100年ぶりの暑さ  
11月8日(水) 13000歩 650 kcal up   37826821歩   クレの調子が戻らず  
11月9日(木) 18618歩 930 kcal up   37845439歩   歩く々10㎞超え  
11月10日(金) 12801歩 640 kcal up   37858240歩   期日前投票に行く  
11月11日(土) 10503歩 525 kcal up   37868743歩   どんより天気で寒かった  
11月12日(日) 14235歩 711 kcal up   37882978歩   神社担当2年延長  
11月13日(月) 10142歩 507 kcal up   37893120歩   久々の徹夜状況  
11月14日(火) 16738歩 836 kcal up   37909858歩   自宅前の建て売りの工事始まる  
11月15日(水) 10092歩 504 kcal up   37919950歩   電動アシスト自転車  
11月16日(木) 12533歩 626 kcal up   37932483歩   ぼちぼち冬タイヤへ  
11月17日(金) 12304歩 615 kcal up   37944787歩   お義母さん98歳元気^^  
11月18日(土) 17518歩 875 kcal up   37962305歩   文化祭下準備  
11月19日(日) 12950歩 647 kcal up   37975255歩   ささやかなお祝い  
11月20日(月) 10256歩 512 kcal up   37985511歩   クレを連れて病院へ  
11月21日(火) 10252歩 512 kcal up   37995763歩   史さんCT検査  
11月22日(水) 11918歩 595 kcal up   38007681歩   遅まきのボジョレーヌーボー  
11月23日(木) 9464歩 473 kcal dwn   38017145歩   祝日の公園で^^  
11月24日(金) 17422歩 871 kcal up   38034567歩   インフルワクチン注射  
11月25日(土) 13342歩 667 kcal up   38047909歩   朝から山車牽き  
11月26日(日) 10413歩 520 kcal up   38058322歩   資源回収・文化祭片付け  
11月27日(月) 12151歩 607 kcal up   38070473歩   公園も紅葉真っ盛り  
11月28日(火) 11845歩 592 kcal up   38082318歩   異常気象  
11月29日(水) 18107歩 905 kcal up   38100425歩   気温と野鳥の活性の関係  
11月30日(木) 10781歩 539 kcal up   38111206歩   駅への迎えは大混雑  
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月間データ(11月)
合計数(今月) up 378,859歩 (先月:327,459歩)
平均数(今月) up 12,628.6歩 (先月:10,915.3歩)
最高数(今月) dwn 18,618歩 (先月:20,462歩)
目標達成率(今月) up 93.3% (先月:83.3%)
総合データ(~11月)
合計数 38,111,206歩
平均数 10,050.4歩
最高数 33,362歩(記録日:2015/08/14
目標達成率 54.4%