Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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23年11月12日（日）
神社担当2年延長 |
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< どんより天気で寒か...
｜ 久々の徹夜状況 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・フルーツヨーグルト・塩バターパン・低脂肪牛乳・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
ピザ・コーンスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
豚バラ大根・納豆・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時15分 曇り
昨晩の就寝時間 11時15分 即眠れ夜中何回かクレに起こされるがめげずに眠る
毎月第二日曜日町内美化ディーなので タイマーを6時半にセットするが6時半前に自然と目が覚める
6時45分 神社の杜へ出掛ける 何人かの人が既に掃き掃除を行っている
ブロアーで枯れ葉を飛ばしているので作業は早く 集合時間の7時には殆ど終了している
前日雨などが降ると、落ち葉が貼り付きなかなか取れなさいが、乾燥していると作業は早い
散歩はどんよりとした天候 鳥撮は無理なので街歩きをする 14,200歩/8㎞
夕方、自治会長＆相談役など5名ほどの来訪、来年自治会各役職が改選となる
自分が担当している神社関係を2年更新して欲しいとの依頼
該当する担当者がいないので、致し方なく引き受けることにした。
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