Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
 |
2024年 |
 |
 |
1月 |
 |
| 日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
| |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
24年01月19日（金）
日本惜も敗れる |
|
< カメラ故障の相談
｜ 荒神様新年祈願祭・... >
|
【朝ごはん】
低脂肪牛乳・フルーツヨーグルト・塩バターフランスパン・コーヒー・カットフルーツ
【昼ごはん】
おにぎり(鮭)・いなり寿司・モズクスープ・コーヒー
【間食】
【晩ごはん】
金目の味噌漬け・大根の煮込み・白湯スープ・漬け物
【夜食】
【今日の感想】
起床 6時 曇り後晴れ
昨晩の就寝時間 11時15分 即眠り5時過ぎクレちゃんに起こされ
トイレに行き再寝使用とするが目が覚めてしまい6時に起床
9時前加奈の淵迄鳥撮散歩に出掛ける 公園に入る前の河原でホオジロ・メジロえお撮る
今日の公園は、シルバーの人たちが電動草刈数台で公園の草刈を始める
最初に行く雑木林は、草刈のエンジン音で鳥撮どころではない
比較的静かな場所で河原ヒワ・ジョウビタキ・アオジ・百舌鳥などを撮影
今日は、鳥撮仲間にも帰宅まで遇わ無かった
夜はＡＦＣアジアカップ 日本vsイラン戦をテレビ観戦、惜しくも1-2で破れる
|
|
|
| 【記録グラフ】 |
|
|
コメントを書く
|
| ページTOPへ戻る↑ |
|
|
みんなの最新日記