体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体脂肪率」データ推移

日付 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) +0.1%   3.9% 能登大地震発生  
1月2日(火) +0.3%   4.2% 2024年何と言うスタートだ！  
1月3日(水) -0.6%   3.6% 散歩で神社仏閣お参り  
1月4日(木) +0.6%   4.2% 元旦祭片付け終了  
1月5日(金) 0%   4.2% 久し振りのフリー  
1月6日(土) -0.8%   3.4% せめて義援金に協力  
1月7日(日) +0.2%   3.6% 注連縄＆お飾り外す  
1月8日(月) +0.1%   3.7% 右上腕の痛み  
1月9日(火) +0.9%   4.6% 整形外科超混雑  
1月10日(水) -0.4%   4.2% 右上腕痛楽になった  
1月11日(木) -0.3%   3.9% 注連縄の紙垂を作る  
1月12日(金) -0.3%   3.6% ルリビタキを撮る  
1月13日(土) +0.7%   4.3% 初雪観測  
1月14日(日) -0.8%   3.5% 馬頭観音＆どんと焼き  
1月15日(月) +0.2%   3.7% 野鳥は元気  
1月16日(火) +0.3%   4% 御神体の交代  
1月17日(水) 0%   4% 加齢による・・・  
1月18日(木) 0%   4% カメラ故障の相談  
1月19日(金) +0.1%   4.1% 日本惜も敗れる  
1月20日(土) -0.2%   3.9% 荒神様新年祈願祭・他準備  
1月21日(日) -0.2%   3.7% 悪天候の祈願祭  
1月22日(月) -0.4%   3.3% ウエストサイズ調整  
1月23日(火) +0.5%   3.8% のんびり一日過す  
1月24日(水) -0.2%   3.6% セルフレジ便利＾＾  
1月25日(木) +0.5%   4.1% 洗濯に悪戦苦闘  
1月26日(金) -0.2%   3.9% スケジュールがダブル  
1月27日(土) -0.5%   3.4% 時間を忘れて  
1月28日(日) +0.4%   3.8% 鳥撮仲間歓待  
1月29日(月) -0.3%   3.5% セットアップスーツ蘇る  
1月30日(火) -0.3%   3.2% 掃除機を購入  
1月31日(水) +0.2%   3.4% ルリビタキ雄姿を撮る  
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月間データ（1月）
平均値（今月） -0.01% （先月：-0.05%）
増減値（今月） -0.40% （先月：-1.50%）
最高値（今月） +4.60% （先月：---）
最低値（今月） +3.20% （先月：---）
総合データ（～1月）
平均値 0%
増減値 +3.40%
最高値 +7.30%（記録日：2022/10/07）
最低値 -4.80%（記録日：2013/12/19）