体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2024年01月

日別データ（1月）

日付	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
1月1日(月)	+0.1	2.5	能登大地震発生
1月2日(火)	+0.3	2.8	2024年何と言うスタートだ！
1月3日(水)	-0.6	2.2	散歩で神社仏閣お参り
1月4日(木)	+0.6	2.8	元旦祭片付け終了
1月5日(金)	0	2.8	久し振りのフリー
1月6日(土)	-0.8	2	せめて義援金に協力
1月7日(日)	+0.2	2.2	注連縄＆お飾り外す
1月8日(月)	+0.1	2.3	右上腕の痛み
1月9日(火)	+0.9	3.2	整形外科超混雑
1月10日(水)	-0.4	2.8	右上腕痛楽になった
1月11日(木)	-0.3	2.5	注連縄の紙垂を作る
1月12日(金)	-0.3	2.2	ルリビタキを撮る
1月13日(土)	+0.7	2.9	初雪観測
1月14日(日)	-0.8	2.1	馬頭観音＆どんと焼き
1月15日(月)	+0.2	2.3	野鳥は元気
1月16日(火)	+0.3	2.6	御神体の交代
1月17日(水)	0	2.6	加齢による・・・
1月18日(木)	0	2.6	カメラ故障の相談
1月19日(金)	+0.1	2.7	日本惜も敗れる
1月20日(土)	-0.2	2.5	荒神様新年祈願祭・他準備
1月21日(日)	-0.2	2.3	悪天候の祈願祭
1月22日(月)	-0.4	1.9	ウエストサイズ調整
1月23日(火)	+0.5	2.4	のんびり一日過す
1月24日(水)	-0.2	2.2	セルフレジ便利＾＾
1月25日(木)	+0.5	2.7	洗濯に悪戦苦闘
1月26日(金)	-0.2	2.5	スケジュールがダブル
1月27日(土)	-0.5	2	時間を忘れて
1月28日(日)	+0.4	2.4	鳥撮仲間歓待
1月29日(月)	-0.3	2.1	セットアップスーツ蘇る
1月30日(火)	-0.3	1.8	掃除機を購入
1月31日(水)	+0.2	2	ルリビタキ雄姿を撮る

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月間データ（1月）

総合データ（～1月）

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