体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2024年01月
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体重のグラフ
日別データ（1月）

1月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
1月1日(月) 69.5kg +1.1kg   0.5kg 能登大地震発生  
1月2日(火) 68.8kg -0.7kg   -0.2kg 2024年何と言うスタートだ！  
1月3日(水) 68.95kg +0.15kg   -0.05kg 散歩で神社仏閣お参り  
1月4日(木) 69.3kg +0.35kg   0.3kg 元旦祭片付け終了  
1月5日(金) 68.65kg -0.65kg   -0.35kg 久し振りのフリー  
1月6日(土) 69.2kg +0.55kg   0.2kg せめて義援金に協力  
1月7日(日) 68.9kg -0.3kg   -0.1kg 注連縄＆お飾り外す  
1月8日(月) 69.1kg +0.2kg   0.1kg 右上腕の痛み  
1月9日(火) 68.5kg -0.6kg   -0.5kg 整形外科超混雑  
1月10日(水) 68.6kg +0.1kg   -0.4kg 右上腕痛楽になった  
1月11日(木) 68.65kg +0.05kg   -0.35kg 注連縄の紙垂を作る  
1月12日(金) 68.8kg +0.15kg   -0.2kg ルリビタキを撮る  
1月13日(土) 68.8kg 0kg   -0.2kg 初雪観測  
1月14日(日) 69.05kg +0.25kg   0.05kg 馬頭観音＆どんと焼き  
1月15日(月) 69.05kg 0kg   0.05kg 野鳥は元気  
1月16日(火) 68.7kg -0.35kg   -0.3kg 御神体の交代  
1月17日(水) 68.5kg -0.2kg   -0.5kg 加齢による・・・  
1月18日(木) 68.5kg 0kg   -0.5kg カメラ故障の相談  
1月19日(金) 68kg -0.5kg   -1kg 日本惜も敗れる  
1月20日(土) 68.85kg +0.85kg   -0.15kg 荒神様新年祈願祭・他準備  
1月21日(日) 68.75kg -0.1kg   -0.25kg 悪天候の祈願祭  
1月22日(月) 68.8kg +0.05kg   -0.2kg ウエストサイズ調整  
1月23日(火) 68.7kg -0.1kg   -0.3kg のんびり一日過す  
1月24日(水) 68.05kg -0.65kg   -0.95kg セルフレジ便利＾＾  
1月25日(木) 68.1kg +0.05kg   -0.9kg 洗濯に悪戦苦闘  
1月26日(金) 68.8kg +0.7kg   -0.2kg スケジュールがダブル  
1月27日(土) 68.3kg -0.5kg   -0.7kg 時間を忘れて  
1月28日(日) 68.4kg +0.1kg   -0.6kg 鳥撮仲間歓待  
1月29日(月) 68.7kg +0.3kg   -0.3kg セットアップスーツ蘇る  
1月30日(火) 68.85kg +0.15kg   -0.15kg 掃除機を購入  
1月31日(水) 67.65kg -1.2kg   -1.35kg ルリビタキ雄姿を撮る  
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月間データ（1月）
平均値（今月） 68.69kg （先月：69.03kg）
増減値（今月） -0.75kg （先月：-0.40kg）
最高値（今月） 69.50kg （先月：70kg）
最低値（今月） 67.65kg （先月：68.28kg）
目標までの残数（今月） あと-1.65kg （先月：あと-2.40kg）
総合データ（～1月）
平均値 69.12kg
増減値 10.05kg
最高値 74.65kg（記録日：2022/09/10）
最低値 61.80kg（記録日：2013/12/19）