1月25日（木）曇り・極寒【凡　ハヤトさんの健康管理カラダカラノート】

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24年01月25日（木）

1月25日（木）曇り・極寒
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今朝は0℃と冷え込んでいますね。
日中は曇りがちで9℃まで上がる予想です。
早くこの寒さから抜け出したいですね。

食欲不振につき食事摂らず。(´；ω；`)ｳｯ…

【記録グラフ】
起床時刻
5.5
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
19時間
就寝時刻（時間） のグラフ
 		万歩計
300歩
万歩計（歩） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1176kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75.3kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
6時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（3人前） 441 kcal
16時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（5人前） 735 kcal
  1176 kcal
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コメント
ぴぃずま 2024/01/26 21:56 
食欲は出ましたか？
お大事にしてくださいね(*^^*)
 凡　ハヤト 2024/01/27 03:29 
それが食欲が無くなっちゃったんですよ。
まあ散歩もしてないし、お腹が空きません。
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