あと一週間…↑【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

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24年02月18日（日）

あと一週間…↑
< キャンディーズ…↑ 　｜　仕事に行くべか…↑ >
【朝ごはん】
372.2kcal
【昼ごはん】
494kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　丁度１週間後に誕生日で古希ですわ…
ここまで振り返ってみると波乱万丈過ぎたなぁ…
95％が「苦」でしたよ…
楽しかった時はほんの一瞬…あとは苦しいことの連続…
特にここに来ての災難は本当にキツイです。
アリスの「遠く出来て気を聞きながら」とユーミンの「飛行機雲」を聴くと悲しくなって涙が出ます…
脳無しに与えられる慰みの言葉「大器晩成型だね！」
本当にワシみたいな脳無しに送られる言葉なんだなって実感です。
　これから先、孫の顔が見られるわけでもないし…
長生きしてもろくなことは無さそうなので、適当な所でおさらばしたいです。
とにかく最期は静かに過ごしたいんです。
そしていつの日か「目覚めたらお花畑」が理想ですね(^^)
これだけ苦しんだんだから最後位は楽に終わりたいですよ。
最後のクソジジイの願い…酒池肉林は良いよなぁ～～～～♪
って、妄想しながら逝ければいいかな(爆)

【記録グラフ】
脈拍
70回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
109mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
74mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
27.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
77.4kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
866kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（0.993人前） 234 kcal
神戸物産 ファンファンシィージン（1人前） 27.7 kcal
谷口醸造 万里風味（1人前） 19.5 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
12時
日清食品 U.F.O　燻製マヨの塩カルビ味（1人前） 494 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
  866 kcal
食事レポートを見る
コメント
おじまる子 2024/02/18 09:05 
丁度一週間後に酒池肉林にまみれて逝ければいいかな～
って掴みで合ってる？(^o^;)
 みたお 2024/02/18 09:17 
それでも良いよ～♪
酒池肉林にまみれて逝ければいつでもエエわ～（笑）
manakei 2024/02/18 10:29 
♪天国よいとこ一度はおいで
酒は美味いしネーチャンはキレイだ

天国では酒池肉林のようですから
今生のあれこれもみんななかったことに……だと良いですが^^;

私はイケメンにーちゃんが良いな
でも多分、地獄に行きますが
 みたお 2024/02/18 10:51 
＞天国では酒池肉林のようですから
なら喜んで♪
＞だと良いですが^^;
本当ですよね…
＞私はイケメンにーちゃんが良いな
大丈夫ですよ～(^^)
打ち水 2024/02/19 07:23 
周知肉林　こんな言葉初めて見たよ　

天国良いとこ一度はおいで、酒もうまいし姉ちゃんもきれいだ　って歌がすぐ出たよ
 みたお 2024/02/19 08:25 
周知肉林ではなくて酒池肉林ですよ～
＞天国良いとこ一度はおいで、酒もうまいし姉ちゃんもきれいだ
正にその通りですね～
そういえばフォークルの二人が既に向こうの世界に…
歌ったような生活してるのかしら(^^;
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