今朝の地震…↓【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>今朝の地震…↓
24年04月02日（火）

今朝の地震…↓
< 難題が…↑ 　｜　廊下の板張り…↑ >
【朝ごはん】
437kcal
【昼ごはん】
459kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
　午前4時半に結構大きな地震がありました。
岩手の普代村付近だったらしいです。
普代村は県北の沿岸側で八戸に近い場所です。
その辺りでは震度5だったらしくかなり激しい揺れだったと思います。
震度5は3.11の時埼玉で経験しましたが、かなり怖いですよね…
今日の地震ワシの所は震度4だそうです。
それにしても新しい方のスマホは即座に反応して警報が！
前のスマホは5分遅れ位で警報が鳴りましたよ…使えねぇ～(^^;

【記録グラフ】
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
118mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
79mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.3℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
79.6kg
体重（kg） のグラフ
食事の記録
927kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
ご飯（1.142人前） 269 kcal
ミツカン 金のつぶ　ひきわりたまご醤油たれ（1人前） 97 kcal
ひかり味噌 選べるスープ春雨　担々風（1人前） 59 kcal
雪印メグミルク ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 43 kcal
食事の脂にこの1杯。（0.1人前） --- kcal
11時
エースコック イカ天ふりかけ付き焼そば（1人前） 459 kcal
  927 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2024/04/02 07:49 
地震はわかりませんでした　被害なかったですね？
 みたお 2024/04/02 08:10 
ウチは何も無かったですが、震源地付近はあったんじゃないでしょうか…
megulalala 2024/04/02 08:27 
なんとなく揺れてるなって思いました
こちらは震度1でした
起きてから青森だっと知り
みたおさん大丈夫かなと思ってました
なにもなく良かったです
 みたお 2024/04/02 08:48 
ありがとうございます。
びっくりして起きただけでした。
でもびっくりしたのは地震じゃなくその前にけたたましく鳴ったスマホの警報音でした(^^;
この辺は震度4らしいですが、我が家では特に何も無くて良かったです(^^)
同じ岩手県内とは言え震源地とワシの家までは多分100㎞は離れていると思うので、揺れもこの程度で済んだのだと思います。
manakei 2024/04/02 10:55 
震度4はかなり揺れますし
不安になりますよね……
余震はどうですか？
 みたお 2024/04/02 21:37 
あれからこちらでは体に感じる余震はありません。
震源地近くではわかりませんが…
震度4も結構揺れますね…
ぴぃずま 2024/04/02 17:43 
なんで5分遅れ？
意味がわかりませんね〜(^O^;)
 みたお 2024/04/02 21:39 
本当に…意味ないですよね(^^;
震源地だったりしたら押しつぶされながら緊急地震速報聞いてるのかも…
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE