Ｓｅｉさん
最新の記録ノート
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24年10月04日（金）
温泉旅行また延期 |
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< あ～勘違い
｜ 自転車保険加入 >
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【朝ごはん】
野菜サラダ・ヨーグルト・低脂肪牛乳・塩バターパン・カットフルーツ・コーヒー
【昼ごはん】
トマトチーズリゾット・がり少々・アイスコーヒー
【間食】
【晩ごはん】
鶏胸とレンコン南蛮・鯖の味噌煮・温野菜(キャベツ)・味噌汁・漬け物類
【夜食】
【今日の感想】
機種 6時 曇り
史さんが出かけるので駅まで送る
帰宅後 パソコン内の画像整理 AmazonPrimeで韓国映画鑑賞
午後から お散歩カメラ片手に散歩に出かける
今日は湿度が高く蒸暑い、道端に咲いている彼岸花は
そろそろ終わり近く枯れ始めている
咲きだして１週間位持てばよい方かもしれない
何時ものコース、約10,000歩/6キロ歩き大汗かいて帰宅
来週伊豆に温泉旅行を計画していたが またもや悪天候が予測され日延べした
ホテルは1週間前のキャンセルは20％の違約金を取られるが変更なので無料
月末に変更したが 今度こそ3度目の何とやら＾＾良い天気になって欲しい
夕方史さんを迎えに駅まで 急に雨が降り出す
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