体脂肪率（%）のグラフ・データ

体脂肪率(%)のグラフ

2024年10月

日別データ（10月）

日付	増減値 (前日比)	増減値 (累計)	記録ノート
10月1日(火)	-0.3	0.3	健康診断予約
10月2日(水)	+0.3	0.6	無店舗販売の栗を買う
10月3日(木)	-0.5	0.1	あ～勘違い
10月4日(金)	+0.7	0.8	温泉旅行また延期
10月5日(土)	-0.4	0.4	自転車保険加入
10月6日(日)	+0.4	0.8	神社の杜下草刈り
10月7日(月)	-0.9	-0.1	映画　ロストケアーを観る
10月8日(火)	+1.1	1	久し振りルームランナー
10月9日(水)	+0.4	1.4	急に冷え込んできた！
10月10日(木)	-0.7	0.7	かなり寒くなる
10月11日(金)	+0.5	1.2	植物園へ薔薇撮影
10月12日(土)	-0.1	1.1	榊採り
10月13日(日)	-0.6	0.5	町内体育大会
10月14日(月)	-0.1	0.4	久し振りに洗車
10月15日(火)	+0.4	0.8	日中散歩まだ暑い
10月16日(水)	+1.2	2	木遣りの稽古
10月17日(木)	-1.2	0.8	歯科治療
10月18日(金)	-0.1	0.7	ルームランナーの出番
10月19日(土)	-0.5	0.2	秋季禮大祭準備
10月20日(日)	+0.7	0.9	秋季例大祭終了
10月21日(月)	-0.1	0.8	市の特定健康診査
10月22日(火)	+0.2	1	衆院選挙期日前投票へ
10月23日(水)	-0.4	0.6	釜の淵を歩く
10月24日(木)	+0.1	0.7	今季初鳴きジョウビタキ
10月25日(金)	-0.1	0.6	パソコン用マイク購入
10月26日(土)	+0.4	1	信じられないゲーム
10月27日(日)	-0.3	0.7	久し振りに鳥撮
10月28日(月)	+0.3	1	車検前の点検？
10月29日(火)	0	1	温泉旅行
10月30日(水)	+0.9	1.9	温泉旅行２日目
10月31日(木)	-0.8	1.1	内科定期健診

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月間データ（10月）

総合データ（～10月）

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