今日から備蓄米…→【みたおさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みたおさんのトップページ>記録ノートを見る>今日から備蓄米…→
25年08月14日（木）

今日から備蓄米…→
< Wマウス…→ 　｜　水汲みからの…→ >
【朝ごはん】
455.3kcal
【昼ごはん】
kcal
【晩ごはん】
kcal　　　　　　　　　　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝=========
さてさて、今日から備蓄米です！
精米は先月。
実は届く直前に精米したらしいのですが、届いたときには米を買って間もなかったので、今になりました。
良く聞くように美味しくないのか、それともそうでもないのか確かめます(^^)
でも、ウチは井戸水だから多くの人とは違うかも。
料理はやはり水ですから。
米も水だと思うので、どうかな？
ちなみに届いたのは古古米だったかな…？
何しろ10kgも届いたのでしばらくはこれを食べることになります。
　食べてみました！
ま…新米よりちょっと柔らかいかなって感じた位で、特にまずいとかはなかったですね。
フツー…
柔らかいのは水加減で何とでもなるだろうし。
それと、古古米じゃなく古古古米だった気が…
ま、どうでもエエですが(^^)
　今日はこれから美味しい水を汲みに行って来て今度はその水で炊いてみます。
いつも買ってる米でもふっくら感が違ったので楽しみです(^^)
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

【記録グラフ】
脈拍
63回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
110mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		最低血圧
76mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
基礎体温
36.2℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		体脂肪率
29.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
食事の記録
897kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
79.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ご飯（1.195人前） 281 kcal
ニチフリ ジンギスカンふりかけ（1人前） 15 kcal
ヤマキ食品 一口しょうゆたくあん（1人前） 7.7 kcal
明治乳業 ナチュレ恵プレーンヨーグルト　脂肪0（1人前） 49 kcal
神戸物産 チリ産ブルーベリー（1人前） 19.6 kcal
キリンビバレッジ 48種の濃い野菜（1人前） 48 kcal
シジシージャパン おいしいとん汁（1人前） 35 kcal
食事の脂にこの1杯。（1人前） --- kcal
13時
フランソア 5個入りシュー（1人前） 212 kcal
森永乳業 パルム（1人前） 230 kcal
アサヒ飲料 ワンダ　クリアブラック（1人前） --- kcal
  897 kcal
食事レポートを見る
コメント
打ち水 2025/08/15 08:45 
水だよ。　腕もアルが。
 みたお 2025/08/15 13:30 
だよね(^^)
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE