晴れのち曇り【yokohagiさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>yokohagiさんのトップページ>記録ノートを見る>晴れのち曇り
15年03月05日(木)

晴れのち曇り

< 晴れ時々曇り  | 晴れ >
【朝ごはん】 ご飯100g ワカメイリコ野菜刻みトーフ150g味噌汁 山芋とろろ ココア飲料 ヨーグルト3杯

【昼ごはん】日本そば

【間食】焼酎25度60ml 柿の種小袋

【晩ごはん】インスタントラーメン ごはん150g ヨーグルト3杯

【夜食】

【今日の感想】 久し振り 馬 250円+

コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする