体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2011年07月
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体重のグラフ
日別データ（7月）

7月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 70.7kg -0.5kg   -1.5kg no title  
7月2日(土)       no title  
7月3日(日) 69.5kg -1.2kg   -2.7kg 出張から帰って。  
7月4日(月) 70.3kg +0.8kg   -1.9kg no title  
7月5日(火) 70.7kg +0.4kg   -1.5kg no title  
7月6日(水) 69.9kg -0.8kg   -2.3kg no title  
7月7日(木) 70.5kg +0.6kg   -1.7kg no title  
7月8日(金) 69.9kg -0.6kg   -2.3kg 水ダイエット？！  
7月9日(土) 69.2kg -0.7kg   -3kg 足りないのはカルシウムだっ！  
7月10日(日) 69.2kg 0kg   -3kg 野菜炒めパラダイス  
7月11日(月) 68.3kg -0.9kg   -3.9kg no title  
7月12日(火) 68.8kg +0.5kg   -3.4kg no title  
7月13日(水) 69.2kg +0.4kg   -3kg no title  
7月14日(木) 69.2kg 0kg   -3kg no title  
7月15日(金) 69.3kg +0.1kg   -2.9kg no title  
7月16日(土) 69.1kg -0.2kg   -3.1kg no title  
7月17日(日) 68.4kg -0.7kg   -3.8kg no title  
7月18日(月)       no title  
7月19日(火) 68.8kg +0.4kg   -3.4kg no title  
7月20日(水) 68.6kg -0.2kg   -3.6kg no title  
7月21日(木) 68.3kg -0.3kg   -3.9kg no title  
7月22日(金) 68.4kg +0.1kg   -3.8kg no title  
7月23日(土) 68.3kg -0.1kg   -3.9kg no title  
7月24日(日) 68.3kg 0kg   -3.9kg いきものがかりでリフレッシュ。  
7月25日(月) 68.5kg +0.2kg   -3.7kg カブト虫臭！？  
7月26日(火) 67.9kg -0.6kg   -4.3kg ホメオスタシス状態。。  
7月27日(水) 67.5kg -0.4kg   -4.7kg 青海苔を溶かせば「あおさ」にな...  
7月28日(木) 67.2kg -0.3kg   -5kg no title  
7月29日(金) 67.9kg +0.7kg   -4.3kg 書きたくなくなるなぁ・・  
7月30日(土) 67.4kg -0.5kg   -4.8kg カラオケダイエット！？  
7月31日(日) 66.2kg -1.2kg   -6kg 体が軽い！？  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 68.81kg （先月：71.68kg）
増減値（今月） -5kg （先月：0kg）
最高値（今月） 70.70kg （先月：73kg）
最低値（今月） 66.20kg （先月：70.20kg）
目標までの残数（今月） あと-6.20kg （先月：あと-11.20kg）
総合データ（～7月）
平均値 69.52kg
増減値 -6.80kg
最高値 74.50kg（記録日：2011/02/10）
最低値 64.80kg（記録日：2008/08/16）