体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2013年10月
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体重のグラフ
日別データ（10月）

10月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
10月1日(火) 69.5kg +0.4kg   0.1kg 1586日目（休養日）  
10月2日(水) 68.9kg -0.6kg   -0.5kg 1587日目  
10月3日(木) 69.1kg +0.2kg   -0.3kg 1588日目  
10月4日(金) 69kg -0.1kg   -0.4kg 1589日目  
10月5日(土) 69.5kg +0.5kg   0.1kg 1590日目（休養日）  
10月6日(日) 69.5kg 0kg   0.1kg 1591日目（ＧＹＭ定休日）  
10月7日(月) 69.2kg -0.3kg   -0.2kg 1592日目  
10月8日(火) 69.3kg +0.1kg   -0.1kg 1593日目（休養日）  
10月9日(水) 69.3kg 0kg   -0.1kg 1594日目（休養日）  
10月10日(木) 68.8kg -0.5kg   -0.6kg 1595日目  
10月11日(金) 69.7kg +0.9kg   0.3kg 1596日目  
10月12日(土) 69.7kg 0kg   0.3kg 1597日目（休養日）  
10月13日(日) 69.5kg -0.2kg   0.1kg 1598日目（GYM定休日）  
10月14日(月) 69.5kg 0kg   0.1kg 1599日目（GYM定休日）  
10月15日(火) 69.5kg 0kg   0.1kg 1600日目（休養日）  
10月16日(水) 70kg +0.5kg   0.6kg 1601日目  
10月17日(木) 70kg 0kg   0.6kg 1602日目  
10月18日(金) 70kg 0kg   0.6kg 1603日目  
10月19日(土) 70kg 0kg   0.6kg 1604日目（休養日）  
10月20日(日) 70kg 0kg   0.6kg 1605日目（GYM定休日）  
10月21日(月) 69.5kg -0.5kg   0.1kg 1606日目  
10月22日(火) 70kg +0.5kg   0.6kg 1607日目（休養日）  
10月23日(水) 69kg -1kg   -0.4kg 1608日目  
10月24日(木) 69kg 0kg   -0.4kg 1609日目  
10月25日(金) 69.2kg +0.2kg   -0.2kg 1610日目  
10月26日(土) 69.5kg +0.3kg   0.1kg 1611日目（休養日）  
10月27日(日) 69.2kg -0.3kg   -0.2kg 1612日目（GYM定休日）  
10月28日(月) 69.2kg 0kg   -0.2kg 1613日目（休養日）  
10月29日(火) 69.2kg 0kg   -0.2kg 1614日目（休養日）  
10月30日(水) 69.5kg +0.3kg   0.1kg 1615日目（休養日）  
10月31日(木) 68.6kg -0.9kg   -0.8kg 1616日目  
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月間データ（10月）
平均値（今月） 69.42kg （先月：68.88kg）
増減値（今月） -0.50kg （先月：-0.10kg）
最高値（今月） 70kg （先月：69.50kg）
最低値（今月） 68.60kg （先月：67.80kg）
目標までの残数（今月） あと-10.60kg （先月：あと-11.10kg）
総合データ（～10月）
平均値 67.92kg
増減値 2.30kg
最高値 72kg（記録日：2012/06/21）
最低値 63kg（記録日：2010/07/01）