体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年12月
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体重のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(水) 72.8kg 0kg   0kg no title  
12月2日(木) 73.2kg +0.4kg   0.4kg no title  
12月3日(金)          
12月4日(土) 72.2kg -1kg   -0.6kg no title  
12月5日(日) 71.8kg -0.4kg   -1kg no title  
12月6日(月) 72kg +0.2kg   -0.8kg no title  
12月7日(火) 71.8kg -0.2kg   -1kg no title  
12月8日(水)       no title  
12月9日(木) 73kg +1.2kg   0.2kg no title  
12月10日(金)       糖質ゼロの食事  
12月11日(土) 72.8kg -0.2kg   0kg no title  
12月12日(日) 72.6kg -0.2kg   -0.2kg no title  
12月13日(月) 72.4kg -0.2kg   -0.4kg 糖質ゼロ  
12月14日(火) 72.2kg -0.2kg   -0.6kg エネルギー不足  
12月15日(水) 71.4kg -0.8kg   -1.4kg 今の血糖値  
12月16日(木) 71.8kg +0.4kg   -1kg 豆乳ヨーグルト②  
12月17日(金) 71.6kg -0.2kg   -1.2kg 昨晩の夢  
12月18日(土) 71.8kg +0.2kg   -1kg 雪  
12月19日(日) 71.4kg -0.4kg   -1.4kg 大豆粉を使う  
12月20日(月) 71.2kg -0.2kg   -1.6kg おから  
12月21日(火) 71kg -0.2kg   -1.8kg アルデンテ  
12月22日(水) 72kg +1kg   -0.8kg すずさやか  
12月23日(木) 71.6kg -0.4kg   -1.2kg たまごご飯  
12月24日(金) 72kg +0.4kg   -0.8kg おから  
12月25日(土)       大雪  
12月26日(日) 71.2kg -0.8kg   -1.6kg X'masどか食い計...  
12月27日(月) 71.2kg 0kg   -1.6kg ここまでの体験と整理  
12月28日(火) 72kg +0.8kg   -0.8kg 2012.12  
12月29日(水) 71.8kg -0.2kg   -1kg 太陽～  
12月30日(木) 72.2kg +0.4kg   -0.6kg スタバ  
12月31日(金) 71.8kg -0.4kg   -1kg 楽しみ  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 71.96kg （先月：---）
増減値（今月） -1kg （先月：---）
最高値（今月） 73.20kg （先月：---）
最低値（今月） 71kg （先月：---）
目標までの残数（今月） あと-5.80kg （先月：---）
総合データ（～12月）
平均値 71.96kg
増減値 -1kg
最高値 73.20kg（記録日：2010/12/02）
最低値 71kg（記録日：2010/12/21）