体重（kg）のグラフ・データ

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体重(kg)のグラフ

2010年11月
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体重のグラフ
日別データ（11月）

11月の「体重」データ推移

日付 体重 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(月)       久しぶりのＧ練習＆飲み会で気分...  
11月2日(火) 62.8kg +0.4kg   -2.5kg 前日G練習の疲れ  
11月3日(水) 63.2kg +0.4kg   -2.1kg 温泉でリラックス  
11月4日(木) 63kg -0.2kg   -2.3kg 体調よく、仕事に集中  
11月5日(金) 62.8kg -0.2kg   -2.5kg 仕事に集中  
11月6日(土)       G調子X  
11月7日(日) 62.8kg 0kg   -2.5kg 鼻がつまる  
11月8日(月)       のどのイガイガ  
11月9日(火)       仕事集中＋関東移動  
11月10日(水)       緊張感もあり、疲れ溜まる  
11月11日(木)       前日の疲れが残る  
11月12日(金) 62.4kg -0.4kg   -2.9kg なぜか目の上が痛い  
11月13日(土) 63.2kg +0.8kg   -2.1kg 体調悪い＆疲れ溜まる  
11月14日(日) 63.2kg 0kg   -2.1kg だいぶ疲れがとれる  
11月15日(月) 62.6kg -0.6kg   -2.7kg 疲れが少し軽くなる  
11月16日(火)       搬入で疲れ  
11月17日(水)       たちっぱなし  
11月18日(木)       前日疲れが残る  
11月19日(金)       仕事に追われ集中  
11月20日(土) 62.6kg 0kg   -2.7kg 疲れが残る１日  
11月21日(日) 63.2kg +0.6kg   -2.1kg 子供と遊ぶ  
11月22日(月) 63kg -0.2kg   -2.3kg 仕事で精神がおかしくなりそう  
11月23日(火) 63kg 0kg   -2.3kg 休日出勤  
11月24日(水)       面接でショック内容  
11月25日(木) 62.2kg -0.8kg   -3.1kg 疲れた  
11月26日(金) 62.4kg +0.2kg   -2.9kg 仕事忙しかったが、精神的に復活  
11月27日(土)       どんぐりの湯で体調復活  
11月28日(日) 63.6kg +1.2kg   -1.7kg 子供と楽しく遊ぶ  
11月29日(月) 62.8kg -0.8kg   -2.5kg 出張で疲れる  
11月30日(火) 63.2kg +0.4kg   -2.1kg 部下にショックの診断  
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月間データ（11月）
平均値（今月） 62.89kg （先月：63.56kg）
増減値（今月） 0.80kg （先月：-0.80kg）
最高値（今月） 63.60kg （先月：64.80kg）
最低値（今月） 62.20kg （先月：62.20kg）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～11月）
平均値 62.97kg
増減値 -1.90kg
最高値 65.60kg（記録日：2009/11/08）
最低値 60.80kg（記録日：2010/04/28）