体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2024年12月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（12月）

12月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
12月1日(日) 21.7% +0.2%   1.1% 快晴  
12月2日(月) 20% -1.7%   -0.6% 晴  
12月3日(火) 20.4% +0.4%   -0.2% 快晴  
12月4日(水) 22% +1.6%   1.4% 晴  
12月5日(木) 20.9% -1.1%   0.3% 晴  
12月6日(金) 21.6% +0.7%   1% 晴  
12月7日(土) 21.8% +0.2%   1.2% 晴  
12月8日(日) 21.9% +0.1%   1.3% 晴  
12月9日(月) 21.5% -0.4%   0.9% 快晴  
12月10日(火) 21.5% 0%   0.9% 晴  
12月11日(水) 22.4% +0.9%   1.8% 晴  
12月12日(木) 21.8% -0.6%   1.2% 晴  
12月13日(金)       晴  
12月14日(土) 21.6% -0.2%   1% 晴  
12月15日(日) 22.6% +1%   2% 晴  
12月16日(月) 20.9% -1.7%   0.3% 快晴  
12月17日(火) 20.4% -0.5%   -0.2% 快晴  
12月18日(水) 20.6% +0.2%   0% 快晴  
12月19日(木) 21.1% +0.5%   0.5% 晴  
12月20日(金) 21.5% +0.4%   0.9% 晴  
12月21日(土) 21.3% -0.2%   0.7% 晴  
12月22日(日) 21.1% -0.2%   0.5% 晴  
12月23日(月) 21.4% +0.3%   0.8% 快晴  
12月24日(火) 21.6% +0.2%   1% 晴  
12月25日(水) 20.8% -0.8%   0.2% 快晴  
12月26日(木) 20.5% -0.3%   -0.1% 晴  
12月27日(金)       晴  
12月28日(土)       晴  
12月29日(日)       晴雲多し  
12月30日(月)       晴  
12月31日(火)       曇  
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月間データ（12月）
平均値（今月） 21.32% （先月：21.55%）
増減値（今月） -1% （先月：-0.80%）
最高値（今月） 22.60% （先月：23.50%）
最低値（今月） 20% （先月：20%）
目標までの残数（今月） あと-7.50% （先月：あと-8.50%）
総合データ（～12月）
平均値 16.13%
増減値 6.33%
最高値 23.50%（記録日：2024/11/01）
最低値 11.20%（記録日：2017/05/25）