体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2019年04月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（4月）

4月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
4月1日(月)       新年度始まる  
4月2日(火)       大変  
4月3日(水) 19.1% +1.9%   -3.4% やる気維持  
4月4日(木)       精神を維持するのは大変  
4月5日(金)       市場価値を知りショック  
4月6日(土)       BBQ  
4月7日(日)       月曜日移動の選択肢  
4月8日(月)       痛風の初期症状  
4月9日(火) 17.7% -1.4%   -4.8% また母親ともめる  
4月10日(水)       突然帰宅  
4月11日(木) 18.3% +0.6%   -4.2% 心が折れる  
4月12日(金)       精神状態を立て直す  
4月13日(土)       疲れが抜けない  
4月14日(日)       少しゆっくりした  
4月15日(月)       自転車でこけた  
4月16日(火) 17.7% -0.6%   -4.8% 会社がいや  
4月17日(水)       助けたけど振り回される  
4月18日(木)       何をしてたかわからない  
4月19日(金)       金曜日はうれしい  
4月20日(土)       久しぶりの睡眠十分  
4月21日(日)       家族で花見サイクリング  
4月22日(月)       睡眠不足でダメージ  
4月23日(火)       将来不安  
4月24日(水)       仕事を回せない  
4月25日(木)       また書類選考通過できなかった  
4月26日(金)       やっと連休  
4月27日(土)       寒い１日  
4月28日(日)       もとの会社の人と夕食  
4月29日(月)       キャンプ準備  
4月30日(火)       どしゃ降りキャンプ  
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月間データ（4月）
平均値（今月） 18.20% （先月：18%）
増減値（今月） 0.50% （先月：-0.60%）
最高値（今月） 19.10% （先月：18.60%）
最低値（今月） 17.70% （先月：17.20%）
目標までの残数（今月） あと-2.70% （先月：あと-2.20%）
総合データ（～4月）
平均値 19.90%
増減値 -7,989.30%
最高値 28.10%（記録日：2011/11/09）
最低値 15.10%（記録日：2014/06/07）