体脂肪率（%）のグラフ・データ

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体脂肪率(%)のグラフ

2012年06月
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体脂肪率のグラフ
日別データ（6月）

6月の「体脂肪率」データ推移

日付 体脂肪率 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
6月1日(金) 23% +1%   2.5% ☆腹筋コンテスト☆  
6月2日(土) 23.2% +0.2%   2.7% ☆Facebookで再会その２...  
6月3日(日) 21.4% -1.8%   0.9% ☆銀座でランチデート☆  
6月4日(月) 21.8% +0.4%   1.3% ☆昭和の香り、銀座通り☆  
6月5日(火) 22.1% +0.3%   1.6% ☆疲れが取れにくい、、、☆  
6月6日(水) 22% -0.1%   1.5% ☆Transit of Ven...  
6月7日(木) 22.8% +0.8%   2.3% ☆犬の飼い主検定☆  
6月8日(金) 22% -0.8%   1.5% ☆グランフォンド八ヶ岳☆  
6月9日(土) 22.1% +0.1%   1.6% ☆雨の１日☆  
6月10日(日) 22% -0.1%   1.5% ☆暑い熊谷☆  
6月11日(月) 22.1% +0.1%   1.6% ☆本部研修☆  
6月12日(火)       ☆雨、降ってますか？☆  
6月13日(水) 23.1% +1%   2.6% ☆久しぶりの自転車～☆  
6月14日(木) 23.1% 0%   2.6% ☆トリミング休暇☆  
6月15日(金) 23% -0.1%   2.5% ☆これでしずかとサイクリング☆  
6月16日(土) 23% 0%   2.5% ☆学習交流会☆  
6月17日(日) 21.8% -1.2%   1.3% ☆セルフケア講座☆  
6月18日(月) 22.1% +0.3%   1.6% ☆難しい飼い主検定基礎級☆  
6月19日(火) 21.7% -0.4%   1.2% ☆思い出の映画BAGDAD C...  
6月20日(水) 22% +0.3%   1.5% ☆ジョニー・デップと再婚できる...  
6月21日(木) 22.6% +0.6%   2.1% ☆動物の涙、、、☆  
6月22日(金) 22.4% -0.2%   1.9% ☆キネシオテープの効果☆  
6月23日(土) 21.8% -0.6%   1.3% ☆人生初の100キロ超え☆  
6月24日(日) 22% +0.2%   1.5% ☆ストレッチ＆キネシオテープ効...  
6月25日(月) 22.8% +0.8%   2.3% ☆レディスって？！☆  
6月26日(火) 23.2% +0.4%   2.7% ☆老犬しずか☆  
6月27日(水) 22.8% -0.4%   2.3% ☆1年ぶりの水泳☆  
6月28日(木) 22.5% -0.3%   2% ☆ひともんちゃく☆  
6月29日(金) 22.7% +0.2%   2.2% ☆８０００ｋｍ達成！☆  
6月30日(土) 23.1% +0.4%   2.6% ☆早朝ライド７５ｋｍ☆  
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月間データ（6月）
平均値（今月） 22.42% （先月：21.67%）
増減値（今月） 1.10% （先月：0%）
最高値（今月） 23.20% （先月：22.20%）
最低値（今月） 21.40% （先月：20.80%）
目標までの残数（今月） あと-3.10% （先月：あと-2%）
総合データ（～6月）
平均値 21.71%
増減値 5.30%
最高値 24.90%（記録日：2011/01/17）
最低値 17.70%（記録日：2008/01/17）