ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2008年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(土) 42分 420 kcal dwn   5914分   no title  
11月2日(日) 41分 410 kcal dwn   5955分   no title  
11月3日(月)           no title  
11月4日(火)           no title  
11月5日(水)           no title  
11月6日(木)           no title  
11月7日(金)           no title  
11月8日(土) 85分 850 kcal up   6040分   no title  
11月9日(日) 70分 700 kcal up   6110分   no title  
11月10日(月)           今日からデトロイト出張。一応日...  
11月11日(火) 60分 600 kcal up   6170分   デトロイト到着。とりあえずダウ...  
11月12日(水)           海外出張の続き：食べてない。い...  
11月13日(木) 30分 300 kcal dwn   6200分   でとろいと三日目。  
11月14日(金) 60分 600 kcal up   6260分   やっと海外出張3日目終了。なが...  
11月15日(土) 60分 600 kcal up   6320分   米国本社の近くでいい寿司や見つ...  
11月16日(日) 30分 300 kcal dwn   6350分   no title  
11月17日(月)           no title  
11月18日(火)           no title  
11月19日(水) 48分 480 kcal dwn   6398分   no title  
11月20日(木) 38分 380 kcal dwn   6436分   no title  
11月21日(金) 38分 380 kcal dwn   6474分   no title  
11月22日(土)           no title  
11月23日(日)           no title  
11月24日(月) 41分 410 kcal dwn   6515分   no title  
11月25日(火) 68分 680 kcal up   6583分   no title  
11月26日(水)           no title  
11月27日(木)           no title  
11月28日(金)           no title  
11月29日(土) 60分 600 kcal up   6643分   no title  
11月30日(日) 41分 410 kcal dwn   6684分   no title  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 812分 （先月：551分）
平均数（今月） dwn 50.8分 （先月：55.1分）
最高数（今月） dwn 85分 （先月：115分）
目標達成率（今月） up 43.8% （先月：30%）
総合データ（～11月）
合計数 6,684分
平均数 64.9分
最高数 200分（記録日：2008/03/16）
目標達成率 54.4%