ジョギング（分）のグラフ・データ

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ジョギング(分)のグラフ

2010年11月
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ジョギングのグラフ
日別データ（11月）

11月の「ジョギング」データ推移

日付 ジョギング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月) 60分 330 kcal up   14179分   昨日も  
11月2日(火) 60分 330 kcal up   14239分   王道  
11月3日(水) 65分 357 kcal up   14304分   カシスオレンジ  
11月4日(木) 65分 357 kcal up   14369分   甘み  
11月5日(金) 60分 330 kcal up   14429分   やめられないメカニズム  
11月6日(土) 95分 522 kcal up   14524分   なんだかなー  
11月7日(日) 65分 357 kcal up   14589分   戻りました  
11月8日(月) 120分 660 kcal up   14709分   外出日  
11月9日(火) 60分 330 kcal up   14769分   上がったり下がったり  
11月10日(水) 70分 385 kcal up   14839分   440円～  
11月11日(木) 60分 330 kcal up   14899分   体脂肪  
11月12日(金) 60分 330 kcal up   14959分   外出日2  
11月13日(土) 60分 330 kcal up   15019分   肝臓びっくり  
11月14日(日) 0分 0 kcal dwn   15019分   オフ会です  
11月15日(月)           飲み過ぎ～  
11月16日(火) 60分 330 kcal up   15079分   仕切り直し  
11月17日(水) 60分 330 kcal up   15139分   ゼロアルコールカクテル  
11月18日(木) 70分 385 kcal up   15209分   道は遠い  
11月19日(金) 65分 357 kcal up   15274分   ボジョレーヌーボー  
11月20日(土) 0分 0 kcal dwn   15274分   ユニク○創業祭  
11月21日(日) 65分 357 kcal up   15339分   秋日  
11月22日(月) 62分 341 kcal up   15401分   さくさく  
11月23日(火) 60分 330 kcal up   15461分   おぢさんめー（怒）  
11月24日(水) 60分 330 kcal up   15521分   測定拒否  
11月25日(木) 65分 357 kcal up   15586分   測定拒否２  
11月26日(金) 60分 330 kcal up   15646分   キンゲークリアならず  
11月27日(土) 60分 330 kcal up   15706分   大掃除  
11月28日(日) 60分 330 kcal up   15766分   晩秋の楽しみ  
11月29日(月)           今日はゴッホ展  
11月30日(火) 0分 0 kcal dwn   15766分   ゴッホ展2  
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月間データ（11月）
合計数（今月） up 1,647分 （先月：1,378分）
平均数（今月） up 58.8分 （先月：49.2分）
最高数（今月） up 120分 （先月：64分）
目標達成率（今月） up 89.3% （先月：67.9%）
総合データ（～11月）
合計数 15,766分
平均数 52.4分
最高数 122分（記録日：2010/02/19）
目標達成率 68.8%