基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2022年07月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（7月）

7月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(金) 1475kcal -5kcal   9kcal no title  
7月2日(土) 1512kcal +37kcal   46kcal no title  
7月3日(日) 1512kcal 0kcal   46kcal no title  
7月4日(月) 1494kcal -18kcal   28kcal no title  
7月5日(火) 1482kcal -12kcal   16kcal no title  
7月6日(水) 1505kcal +23kcal   39kcal no title  
7月7日(木) 1485kcal -20kcal   19kcal no title  
7月8日(金) 1482kcal -3kcal   16kcal no title  
7月9日(土) 1517kcal +35kcal   51kcal no title  
7月10日(日) 1516kcal -1kcal   50kcal no title  
7月11日(月) 1486kcal -30kcal   20kcal no title  
7月12日(火) 1507kcal +21kcal   41kcal no title  
7月13日(水) 1489kcal -18kcal   23kcal no title  
7月14日(木) 1490kcal +1kcal   24kcal no title  
7月15日(金) 1491kcal +1kcal   25kcal no title  
7月16日(土) 1496kcal +5kcal   30kcal no title  
7月17日(日) 1500kcal +4kcal   34kcal no title  
7月18日(月) 1506kcal +6kcal   40kcal no title  
7月19日(火) 1494kcal -12kcal   28kcal no title  
7月20日(水) 1483kcal -11kcal   17kcal no title  
7月21日(木) 1489kcal +6kcal   23kcal no title  
7月22日(金) 1498kcal +9kcal   32kcal no title  
7月23日(土)       no title  
7月24日(日) 1520kcal +22kcal   54kcal no title  
7月25日(月) 1481kcal -39kcal   15kcal no title  
7月26日(火) 1492kcal +11kcal   26kcal no title  
7月27日(水) 1480kcal -12kcal   14kcal no title  
7月28日(木) 1487kcal +7kcal   21kcal no title  
7月29日(金) 1498kcal +11kcal   32kcal no title  
7月30日(土) 1522kcal +24kcal   56kcal no title  
7月31日(日) 1540kcal +18kcal   74kcal no title  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 1,497.6kcal （先月：1,492.4kcal）
増減値（今月） 60kcal （先月：-8kcal）
最高値（今月） 1,540kcal （先月：1,534kcal）
最低値（今月） 1,475kcal （先月：1,434kcal）
総合データ（～7月）
平均値 1,558.8kcal
増減値 -69kcal
最高値 15,388kcal（記録日：2019/09/15）
最低値 76kcal（記録日：2019/06/09）