基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>あるきん坊さんのトップページ>記録グラフ一覧>基礎代謝(kcal)

基礎代謝(kcal)のグラフ

2010年09月
表示期間：
基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(水) 1830kcal +16kcal   -74kcal 出張  
9月2日(木)       鶏スペアリブ  
9月3日(金) 1830kcal 0kcal   -74kcal いなり寿司  
9月4日(土) 1806kcal -24kcal   -98kcal 尾瀬ハイキング  
9月5日(日) 1801kcal -5kcal   -103kcal 思い立ったら吉日  
9月6日(月) 1832kcal +31kcal   -72kcal 豚のチリソース  
9月7日(火) 1820kcal -12kcal   -84kcal 本日　有休  
9月8日(水) 1835kcal +15kcal   -69kcal ミニハンバーグ  
9月9日(木) 1804kcal -31kcal   -100kcal オイスター炒め  
9月10日(金) 1806kcal +2kcal   -98kcal 二色そぼろ  
9月11日(土) 1796kcal -10kcal   -108kcal 1097日目  
9月12日(日) 1796kcal 0kcal   -108kcal 山ガール改造計画　(*^。^*...  
9月13日(月) 1806kcal +10kcal   -98kcal 鶏の唐揚げ＆のり弁  
9月14日(火) 1794kcal -12kcal   -110kcal ひよこまめ炒め  
9月15日(水) 1808kcal +14kcal   -96kcal 豚粒マスタードはさみ  
9月16日(木) 1794kcal -14kcal   -110kcal ヒレカツ弁当　(^・^)  
9月17日(金) 1795kcal +1kcal   -109kcal 海鮮塩ヌードル  
9月18日(土) 1796kcal +1kcal   -108kcal 天狗のトマリ場（谷川岳）  
9月19日(日)       本日　休養  
9月20日(月) 1813kcal +17kcal   -91kcal 洋ナシのタルト  
9月21日(火) 1804kcal -9kcal   -100kcal 鶏の照焼き  
9月22日(水) 1796kcal -8kcal   -108kcal 酢豚  
9月23日(木) 1799kcal +3kcal   -105kcal トレッキング用グローブ  
9月24日(金) 1816kcal +17kcal   -88kcal 千切り大根の豚肉巻  
9月25日(土) 1811kcal -5kcal   -93kcal 紅葉まだ早し  
9月26日(日) 1810kcal -1kcal   -94kcal 赤城山　登頂  
9月27日(月) 1823kcal +13kcal   -81kcal さつまいもおこわ＆筑前煮  
9月28日(火) 1823kcal 0kcal   -81kcal 豚肉のいんげんまき  
9月29日(水) 1828kcal +5kcal   -76kcal ホエ～～  
9月30日(木) 1823kcal -5kcal   -81kcal 本日　有休  
＜＜前月 2010年9月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（9月）
平均値（今月） 1,810.5kcal （先月：1,849.5kcal）
増減値（今月） 9kcal （先月：-60kcal）
最高値（今月） 1,835kcal （先月：1,903kcal）
最低値（今月） 1,794kcal （先月：1,803kcal）
総合データ（～9月）
平均値 1,873.9kcal
増減値 -81kcal
最高値 1,972kcal（記録日：2009/09/10）
最低値 1,794kcal（記録日：2010/09/16）