基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2011年09月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（9月）

9月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(木) 1578kcal +1kcal   -239kcal 明日こそは...  
9月2日(金) 1579kcal +1kcal   -238kcal 増量計画！  
9月3日(土) 1570kcal -9kcal   -247kcal 記録のみ  
9月4日(日) 1549kcal -21kcal   -268kcal 記録のみ  
9月5日(月) 1563kcal +14kcal   -254kcal 記録のみ  
9月6日(火) 1560kcal -3kcal   -257kcal 記録のみ  
9月7日(水) 1546kcal -14kcal   -271kcal 記録のみ  
9月8日(木) 1551kcal +5kcal   -266kcal 記録のみ...ばっかりだな  
9月9日(金) 1549kcal -2kcal   -268kcal あと1日...  
9月10日(土) 1551kcal +2kcal   -266kcal プールにて  
9月11日(日) 1549kcal -2kcal   -268kcal 大事なこと  
9月12日(月) 1551kcal +2kcal   -266kcal 楽しく、そして一生懸命に  
9月13日(火) 1566kcal +15kcal   -251kcal 始めました！  
9月14日(水) 1571kcal +5kcal   -246kcal 一寸先はハプニング！？  
9月15日(木) 1575kcal +4kcal   -242kcal ぷしゅぅぅぅぅぅぅ.....  
9月16日(金) 1541kcal -34kcal   -276kcal ノーパン自転車？  
9月17日(土) 1540kcal -1kcal   -277kcal いよいよ  
9月18日(日)       もう1つ高いところへ  
9月19日(月) 1548kcal +8kcal   -269kcal 突然の変貌！  
9月20日(火) 1551kcal +3kcal   -266kcal しみじみ～  
9月21日(水) 1546kcal -5kcal   -271kcal 3年連続？  
9月22日(木) 1567kcal +21kcal   -250kcal 健康診断2011  
9月23日(金) 1514kcal -53kcal   -303kcal 疲労困憊...  
9月24日(土) 1514kcal 0kcal   -303kcal 記録のみ  
9月25日(日) 1514kcal 0kcal   -303kcal 記録のみ  
9月26日(月) 1503kcal -11kcal   -314kcal よい子のみんなは...  
9月27日(火) 1499kcal -4kcal   -318kcal 閉め出された...けど...  
9月28日(水) 1499kcal 0kcal   -318kcal 淡い期待  
9月29日(木) 1508kcal +9kcal   -309kcal 燃えてきた～～  
9月30日(金) 1516kcal +8kcal   -301kcal さあ10月だ！  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 1,543.7kcal （先月：1,562.6kcal）
増減値（今月） -61kcal （先月：50kcal）
最高値（今月） 1,579kcal （先月：1,592kcal）
最低値（今月） 1,499kcal （先月：1,536kcal）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：目標達成）
総合データ（～9月）
平均値 1,616.1kcal
増減値 -237kcal
最高値 1,817kcal（記録日：2008/10/04）
最低値 1,499kcal（記録日：2011/09/28）