腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年09月
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腹筋のグラフ
日別データ（9月）

9月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月)           no title  
9月2日(火)           no title  
9月3日(水)           no title  
9月4日(木)           no title  
9月5日(金)           no title  
9月6日(土) 60回 up   4900回   イタリアから帰国  
9月7日(日) 60回 up   4960回   ほとんど寝てた  
9月8日(月) 60回 up   5020回   めちゃくちゃ仕事した  
9月9日(火) 60回 up   5080回   だんだん秋だぁ  
9月10日(水) 60回 up   5140回   すごい食欲日  
9月11日(木) 60回 up   5200回   朝測定できなかった  
9月12日(金) 0回 dwn   5200回   寄り道日  
9月13日(土) 60回 up   5260回   月1回の最高歩数日  
9月14日(日) 60回 up   5320回   間違えた  
9月15日(月) 60回 up   5380回   朝ウォーキング  
9月16日(火) 60回 up   5440回   憂鬱  
9月17日(水) 60回 up   5500回   気疲れの1日  
9月18日(木) 60回 up   5560回   今日の主はお菓子・・・  
9月19日(金) 0回 dwn   5560回   今日は寄り道  
9月20日(土) 60回 up   5620回   太りずらい体  
9月21日(日) 60回 up   5680回   日曜日  
9月22日(月) 60回 up   5740回   へこむ  
9月23日(火) 60回 up   5800回   朝ウォーキング  
9月24日(水) 60回 up   5860回   カール柚子胡椒味  
9月25日(木) 60回 up   5920回   多忙な1日  
9月26日(金)           金曜日  
9月27日(土) 60回 up   5980回   5ヶ月経過の結果  
9月28日(日) 60回 up   6040回   ぐーたらな1日  
9月29日(月) 60回 up   6100回   月曜から雨はやめてほしい・・・  
9月30日(火) 60回 up   6160回   今日は食べた  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,320回 （先月：1,680回）
平均数（今月） dwn 55回 （先月：57.9回）
最高数（今月） yoko 60回 （先月：60回）
目標達成率（今月） dwn 91.7% （先月：96.6%）
総合データ（～9月）
合計数 6,160回
平均数 55.5回
最高数 90回（記録日：2008/07/06）
目標達成率 89.2%