腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2009年07月
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腹筋のグラフ
日別データ（7月）

7月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水) 60回 18 kcal up   311回   no title  
7月2日(木) 67回 20 kcal up   378回   no title  
7月3日(金) 80回 24 kcal up   458回   no title  
7月4日(土) 60回 18 kcal up   518回   no title  
7月5日(日) 67回 20 kcal up   585回   no title  
7月6日(月) 63回 18 kcal up   648回   no title  
7月7日(火) 60回 18 kcal up   708回   no title  
7月8日(水) 65回 19 kcal up   773回   no title  
7月9日(木) 63回 18 kcal up   836回   no title  
7月10日(金) 71回 21 kcal up   907回   no title  
7月11日(土) 60回 18 kcal up   967回   no title  
7月12日(日) 60回 18 kcal up   1027回   no title  
7月13日(月) 60回 18 kcal up   1087回   no title  
7月14日(火) 65回 19 kcal up   1152回   no title  
7月15日(水) 70回 21 kcal up   1222回   no title  
7月16日(木) 61回 18 kcal up   1283回   no title  
7月17日(金) 84回 25 kcal up   1367回   no title  
7月18日(土) 0回 0 kcal dwn   1367回   no title  
7月19日(日) 0回 0 kcal dwn   1367回   no title  
7月20日(月) 60回 18 kcal up   1427回   no title  
7月21日(火) 60回 18 kcal up   1487回   no title  
7月22日(水) 80回 24 kcal up   1567回   no title  
7月23日(木) 90回 27 kcal up   1657回   no title  
7月24日(金) 60回 18 kcal up   1717回   no title  
7月25日(土) 90回 27 kcal up   1807回   no title  
7月26日(日)           no title  
7月27日(月) 90回 27 kcal up   1897回   no title  
7月28日(火) 80回 24 kcal up   1977回   no title  
7月29日(水)           no title  
7月30日(木) 60回 18 kcal up   2037回   no title  
7月31日(金) 100回 30 kcal up   2137回   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） up 1,886回 （先月：251回）
平均数（今月） up 65回 （先月：62.8回）
最高数（今月） up 100回 （先月：67回）
目標達成率（今月） dwn 93% （先月：100%）
総合データ（～7月）
合計数 2,137回
平均数 64.8回
最高数 100回（記録日：2009/07/31）
目標達成率 94%