腹筋（回）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>Tosshii55さんのトップページ>記録グラフ一覧>腹筋(回)

腹筋(回)のグラフ

2008年03月
表示期間：
腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土)           時のたつのは早いもの  
3月2日(日)           休養  
3月3日(月)              
3月4日(火)           地方出張  
3月5日(水)              
3月6日(木)           朝、コップが割れて  
3月7日(金)           出張者のアテンド  
3月8日(土)           映画を見た  
3月9日(日)           体重が上げ止まり  
3月10日(月)           久しぶりに普通の仕事  
3月11日(火)           普通の一日  
3月12日(水) 30回 9 kcal dwn   330回   欠員3人  
3月13日(木) 20回 6 kcal dwn   350回   もう一人辞めた！  
3月14日(金)           一週間の終わり  
3月15日(土) 20回 6 kcal dwn   370回   さんざんのゴルフ  
3月16日(日)           さわやかな一日  
3月17日(月)              
3月18日(火)              
3月19日(水) 20回 6 kcal dwn   390回   辞めた部下と昼食  
3月20日(木) 20回 6 kcal dwn   410回   4連休の一日目  
3月21日(金) 30回 9 kcal dwn   440回   四連休二日目  
3月22日(土) 30回 9 kcal dwn   470回   四連休3日目  
3月23日(日)           やったぜ、ゴルフ  
3月24日(月) 30回 9 kcal dwn   500回   4連休明けはチトつらい  
3月25日(火) 30回 9 kcal dwn   530回   うれしいこと  
3月26日(水) 0回 0 kcal dwn   530回   アル中？  
3月27日(木)           綱渡りの毎日  
3月28日(金)           この国の問題  
3月29日(土)           休日出勤  
3月30日(日)           ゴルフは難しい  
3月31日(月) 30回 9 kcal dwn   560回   3組の出張者  
＜＜前月 2008年3月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（3月）
合計数（今月） up 260回 （先月：100回）
平均数（今月） up 23.6回 （先月：16.7回）
最高数（今月） up 30回 （先月：20回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：16.7%）
総合データ（～3月）
合計数 560回
平均数 20.7回
最高数 50回（記録日：2008/02/10）
目標達成率 18.5%