腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2008年03月
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腹筋のグラフ
日別データ（3月）

3月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 60回 up   490回   走った～  
3月2日(日)           長かった！120分  
3月3日(月) 40回 dwn   530回   サンマルクで…  
3月4日(火) 0回 dwn   530回   小雨  
3月5日(水)           no title  
3月6日(木) 40回 dwn   570回   no title  
3月7日(金)           no title  
3月8日(土)           no title  
3月9日(日) 0回 dwn   570回   no title  
3月10日(月) 40回 dwn   610回   no title  
3月11日(火) 0回 dwn   610回   no title  
3月12日(水) 40回 dwn   650回   no title  
3月13日(木) 40回 dwn   690回   no title  
3月14日(金) 0回 dwn   690回   no title  
3月15日(土) 0回 dwn   690回   no title  
3月16日(日) 0回 dwn   690回   no title  
3月17日(月) 40回 dwn   730回   no title  
3月18日(火) 40回 dwn   770回   no title  
3月19日(水) 0回 dwn   770回   no title  
3月20日(木) 60回 up   830回   no title  
3月21日(金) 60回 up   890回   no title  
3月22日(土) 40回 dwn   930回   no title  
3月23日(日) 60回 up   990回   食事と心拍？  
3月24日(月)              
3月25日(火)              
3月26日(水) 60回 up   1050回   no title  
3月27日(木) 60回 up   1110回   no title  
3月28日(金) 60回 up   1170回   no title  
3月29日(土) 40回 dwn   1210回   no title  
3月30日(日) 0回 dwn   1210回   no title  
3月31日(月) 0回 dwn   1210回   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 780回 （先月：430回）
平均数（今月） dwn 31.2回 （先月：33.1回）
最高数（今月） up 60回 （先月：55回）
目標達成率（今月） up 28% （先月：0%）
総合データ（～3月）
合計数 1,210回
平均数 31.8回
最高数 60回（記録日：2008/03/28）
目標達成率 18%