万歩計(歩)のグラフ
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| 日別データ(8月)
8月の「万歩計」データ推移
| 日付 |
万歩計 |
消費カロリー |
目標 |
合計値 |
記録ノート |
| 8月1日(金) |
2985歩 |
149 kcal |
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15153127歩
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お客様から電話もらえない
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| 8月2日(土) |
5556歩 |
277 kcal |
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15158683歩
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肩凝りがひどい
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| 8月3日(日) |
13086歩 |
654 kcal |
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15171769歩
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久しぶりにかなり歩く
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| 8月4日(月) |
4480歩 |
224 kcal |
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15176249歩
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運転楽しい
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| 8月5日(火) |
7568歩 |
378 kcal |
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15183817歩
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仕事がうまく行く
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| 8月6日(水) |
9696歩 |
484 kcal |
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15193513歩
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久しぶりに飲む
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| 8月7日(木) |
9092歩 |
454 kcal |
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15202605歩
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出張から帰る
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| 8月8日(金) |
6774歩 |
338 kcal |
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15209379歩
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やっと連休だ!
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| 8月9日(土) |
5961歩 |
298 kcal |
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15215340歩
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台風がなかなか来ない
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| 8月10日(日) |
6604歩 |
330 kcal |
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15221944歩
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読書感想文は大変
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| 8月11日(月) |
12024歩 |
601 kcal |
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15233968歩
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帰省準備に追われる
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| 8月12日(火) |
5152歩 |
257 kcal |
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15239120歩
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岩国まで移動
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| 8月13日(水) |
5188歩 |
259 kcal |
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15244308歩
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長崎帰省
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| 8月14日(木) |
4718歩 |
235 kcal |
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15249026歩
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弟家族も帰省、姪と初めて会う
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| 8月15日(金) |
1217歩 |
60 kcal |
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15250243歩
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長崎最後の1日
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| 8月16日(土) |
8718歩 |
435 kcal |
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15258961歩
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長崎から車で帰る 1日目
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| 8月17日(日) |
4545歩 |
227 kcal |
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15263506歩
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自宅へ帰着
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| 8月18日(月) |
3718歩 |
185 kcal |
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15267224歩
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仕事初日はきつい
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| 8月19日(火) |
4008歩 |
200 kcal |
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15271232歩
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滋賀オフィスで仕事
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| 8月20日(水) |
4081歩 |
204 kcal |
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15275313歩
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やっと出張から帰着
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| 8月21日(木) |
10569歩 |
528 kcal |
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15285882歩
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スーツで出張、暑かった
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| 8月22日(金) |
4800歩 |
240 kcal |
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15290682歩
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やっと金曜日
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| 8月23日(土) |
5200歩 |
260 kcal |
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15295882歩
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引越し屋を決めるのに苦労
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| 8月24日(日) |
8333歩 |
416 kcal |
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15304215歩
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体重増加が止まらない
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| 8月25日(月) |
4484歩 |
224 kcal |
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15308699歩
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疲れが残る
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| 8月26日(火) |
3513歩 |
175 kcal |
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15312212歩
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朝が弱くなってきた
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| 8月27日(水) |
6476歩 |
323 kcal |
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15318688歩
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英語の衰えを再認識
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| 8月28日(木) |
7813歩 |
390 kcal |
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15326501歩
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朝弱く、夜なかなか眠れない悪循...
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| 8月29日(金) |
2670歩 |
133 kcal |
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15329171歩
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英語の勉強が面白い
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| 8月30日(土) |
5000歩 |
250 kcal |
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15334171歩
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家族BBQ本当に楽しかった
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| 8月31日(日) |
9884歩 |
494 kcal |
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15344055歩
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引越し準備がんばる
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月間データ(8月)
| 合計数(今月) |
193,913歩 (先月:144,030歩)
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| 平均数(今月) |
6,255.3歩 (先月:4,646.1歩)
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| 最高数(今月) |
13,086歩 (先月:11,887歩)
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| 目標達成率(今月) |
10% (先月:3%)
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総合データ(~8月)
| 合計数 |
15,344,055歩 |
| 平均数 |
8,384.7歩 |
| 最高数 |
30,150歩(記録日:2012/01/28) |
| 目標達成率 |
31% |
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