睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年08月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（8月）

8月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
8月1日(土) 7時間 dwn   4198時間   今日から8月です。  
8月2日(日) 8時間 up   4206時間   気がついたら、いつも夜中の1時...  
8月3日(月) 6時間 dwn   4212時間   今度は『ぼくの夏休み』  
8月4日(火) 6時間 dwn   4218時間   梅雨が明けたと思ったら・・・  
8月5日(水) 6時間 dwn   4224時間   待ちに待った給料日。  
8月6日(木) 6時間 dwn   4230時間   なぜか筋肉痛。  
8月7日(金) 6時間 dwn   4236時間   のりぴーは今どこに…  
8月8日(土) 8時間 up   4244時間   昨日はめっちゃ暑かった。  
8月9日(日) 7時間 dwn   4251時間   すごいことになっちゃった。  
8月10日(月) 6時間 dwn   4257時間   生理になってしまったぁぁぁ。  
8月11日(火) 5時間 dwn   4262時間   今日、帰ります。  
8月12日(水)           no title  
8月13日(木)           no title  
8月14日(金)           no title  
8月15日(土) 7時間 dwn   4269時間   ただいまですー  
8月16日(日) 8時間 up   4277時間   あっというまだったなー  
8月17日(月) 6時間 dwn   4283時間   嬉しい悲鳴。  
8月18日(火) 7時間 dwn   4290時間   二男の歯が抜けたー  
8月19日(水) 6時間 dwn   4296時間   no title  
8月20日(木) 7時間 dwn   4303時間   友達とランチ  
8月21日(金) 7時間 dwn   4310時間   イメージチェーンジっ！  
8月22日(土) 8時間 up   4318時間   届いた。届いた。  
8月23日(日) 8時間 up   4326時間   二男の災難。  
8月24日(月) 6時間 dwn   4332時間   少し平常どおりに・・・  
8月25日(火) 6時間 dwn   4338時間   やっぱり涼しかったよ。  
8月26日(水) 6時間 dwn   4344時間   なかなか帰ってこないよぉ。  
8月27日(木) 6時間 dwn   4350時間   お・つ・か・れ  
8月28日(金) 6時間 dwn   4356時間   8月もそろそろ・・・  
8月29日(土) 7時間 dwn   4363時間   no title  
8月30日(日) 7時間 dwn   4370時間   no title  
8月31日(月) 6時間 dwn   4376時間   いよいよですねー  
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月間データ（8月）
合計数（今月） dwn 185時間 （先月：216時間）
平均数（今月） dwn 6.61時間 （先月：7.20時間）
最高数（今月） dwn 8時間 （先月：9時間）
目標達成率（今月） dwn 17.9% （先月：36.7%）
総合データ（～8月）
合計数 4,376時間
平均数 7.10時間
最高数 12時間（記録日：2008/04/20）
目標達成率 23.5%