睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2009年07月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（7月）

7月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
7月1日(水)              
7月2日(木)              
7月3日(金)              
7月4日(土)              
7月5日(日)              
7月6日(月)              
7月7日(火)              
7月8日(水)              
7月9日(木)              
7月10日(金)              
7月11日(土) 12時間 up   12時間   肝臓のためには  
7月12日(日) 9時間 up   21時間   山形の郷土料理「だし」  
7月13日(月) 8時間 up   29時間   ナトリウム過剰  
7月14日(火) 6時間 up   35時間   wii fit  
7月15日(水) 9時間 up   44時間   no title  
7月16日(木) 8時間 up   52時間   中華連荘  
7月17日(金) 7時間 up   59時間   睡眠不良  
7月18日(土) 10時間 up   69時間   no title  
7月19日(日) 11時間 up   80時間   コレステロールをコントロールす...  
7月20日(月) 8時間 up   88時間   no title  
7月21日(火) 7時間 up   95時間   no title  
7月22日(水) 7時間 up   102時間   no title  
7月23日(木) 7時間 up   109時間   no title  
7月24日(金) 7時間 up   116時間   no title  
7月25日(土) 8時間 up   124時間   no title  
7月26日(日) 6時間 up   130時間   no title  
7月27日(月) 8時間 up   138時間   no title  
7月28日(火) 7時間 up   145時間   no title  
7月29日(水) 6時間 up   151時間   no title  
7月30日(木) 7時間 up   158時間   no title  
7月31日(金) 6時間 up   164時間   no title  
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月間データ（7月）
合計数（今月） yoko 164時間 （先月：---）
平均数（今月） yoko 7.81時間 （先月：---）
最高数（今月） yoko 12時間 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：---）
総合データ（～7月）
合計数 164時間
平均数 7.81時間
最高数 12時間（記録日：2009/07/11）
目標達成率 100%