睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2008年03月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（3月）

3月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
3月1日(土) 5.5時間 up   275.5時間   本日の食事  
3月2日(日) 6.5時間 up   282時間   本日の食事  
3月3日(月) 6.5時間 up   288.5時間   本日の食事  
3月4日(火) 6時間 up   294.5時間   本日の食事  
3月5日(水) 7時間 up   301.5時間   本日の食事  
3月6日(木) 6.5時間 up   308時間   本日の食事  
3月7日(金) 6時間 up   314時間   本日の食事  
3月8日(土) 7時間 up   321時間   本日の食事  
3月9日(日) 5時間 up   326時間   本日の食事  
3月10日(月) 5.5時間 up   331.5時間   本日の食事  
3月11日(火) 5.5時間 up   337時間   本日の食事  
3月12日(水) 6時間 up   343時間   本日の食事  
3月13日(木) 6.5時間 up   349.5時間   本日の食事  
3月14日(金) 6.5時間 up   356時間   本日の食事  
3月15日(土) 6.5時間 up   362.5時間   本日の食事  
3月16日(日) 6時間 up   368.5時間   本日の食事  
3月17日(月) 6.5時間 up   375時間   本日の食事  
3月18日(火) 6.5時間 up   381.5時間   本日の食事  
3月19日(水) 6.5時間 up   388時間   本日の食事  
3月20日(木) 6時間 up   394時間   本日の食事  
3月21日(金) 6.5時間 up   400.5時間   本日の食事  
3月22日(土) 5時間 up   405.5時間   本日の食事  
3月23日(日) 5.5時間 up   411時間   no title  
3月24日(月) 6時間 up   417時間   no title  
3月25日(火) 6.5時間 up   423.5時間   本日の食事  
3月26日(水) 6.5時間 up   430時間   本日の食事  
3月27日(木) 6時間 up   436時間   本日の食事  
3月28日(金) 6時間 up   442時間   本日の食事  
3月29日(土) 4時間 dwn   446時間   no title  
3月30日(日) 5時間 up   451時間   no title  
3月31日(月) 6.5時間 up   457.5時間   no title  
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月間データ（3月）
合計数（今月） up 187.50時間 （先月：184.50時間）
平均数（今月） dwn 6.05時間 （先月：6.36時間）
最高数（今月） yoko 7時間 （先月：7時間）
目標達成率（今月） dwn 97% （先月：100%）
総合データ（～3月）
合計数 457.50時間
平均数 6.18時間
最高数 8時間（記録日：2008/02/11）
目標達成率 99%