ジム（スタジオプログラム）（分）のグラフ・データ

ジム（スタジオプログラム）(分)のグラフ

2014年09月

日別データ（9月）

日付	ジム（スタジオプログラム）	合計値	記録ノート
9月1日(月)			大人になっても夏休みの宿題状態
9月2日(火)			最近半年間体重右肩上がり傾向ヽ...
9月3日(水)	90分	270分	股関節痛との付き合い方
9月4日(木)			右脇腹グキッ！／野球観戦
9月5日(金)			脇腹の痛み軽減／初サンマ！+ﾟ...
9月6日(土)			面のトレーニングと立体的なトレ...
9月7日(日)			「面のトレーニング」が出来るよ...
9月8日(月)			間食は、がまん！ガマン！我慢！...
9月9日(火)			マシントレーニング増強メニュー...
9月10日(水)	90分	360分	鶏唐揚げ定食、おいしかった～(...
9月11日(木)			9/11食事記録のみ
9月12日(金)			9/12食事記録のみ
9月13日(土)			9/13食事記録のみ
9月14日(日)			9/14記録のみ
9月15日(月)			9/15食事記録のみ
9月16日(火)			9/16食事記録のみ
9月17日(水)	90分	450分	9/17食事記録のみ
9月18日(木)			9/18食事記録のみ
9月19日(金)			タイ料理デビュー♪／嬉しい評価
9月20日(土)			9/20記録のみ
9月21日(日)			no title
9月22日(月)			9/22記録のみ
9月23日(火)			9/23法事
9月24日(水)			9/24記録のみ
9月25日(木)			no title
9月26日(金)			9/26記録のみ
9月27日(土)			9/27記録のみ
9月28日(日)			no title
9月29日(月)			no title
9月30日(火)			9月の振り返り／出来ることは頑...

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月間データ（9月）

総合データ（～9月）

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