腕立て伏せ（回）のグラフ・データ

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腕立て伏せ(回)のグラフ

2007年04月
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腕立て伏せのグラフ
日別データ（4月）

4月の「腕立て伏せ」データ推移

日付 腕立て伏せ 目標 合計値 記録ノート
4月1日(日)           花見・花見。  
4月2日(月)           今日ゎバレエ  
4月3日(火)           今日ゎネイルサロン  
4月4日(水)           今日ゎヨーガ  
4月5日(木)           今日ゎヨーガとマーシャル  
4月6日(金)           今日ゎシェイプ・ボクササイズ  
4月7日(土)           今日ゎ歯医者  
4月8日(日)           今日ゎ髪の毛を切った  
4月9日(月)           今日ゎ体調不良で休み  
4月10日(火)           今日ゎ家でのんびり  
4月11日(水)           今日ゎヨーガ  
4月12日(木)           今日ゎヨーガとマーシャル  
4月13日(金)           今日ゎシェイプ・ボクササイズ  
4月14日(土)           今日ゎ友人宅へ  
4月15日(日)           今日ゎのんびり  
4月16日(月)           今日ゎバレエ  
4月17日(火) 15回 dwn   15回   今日ゎ・・・凹  
4月18日(水) 15回 dwn   30回   今日ゎヨーガ  
4月19日(木) 25回 up   55回   今日ゎヨーガとマーシャル  
4月20日(金) 0回 dwn   55回   今日ゎビリヤード  
4月21日(土)           今日ゎ都心へ？  
4月22日(日)           今日ゎマラソン練習  
4月23日(月)           今日ゎバレエ  
4月24日(火) 20回 up   75回   今日ゎ・・・・  
4月25日(水)           今日ゎ昼ちゃんこだし････  
4月26日(木) 35回 up   110回   今日ゎヨーガとマーシャル  
4月27日(金)           今日ゎボウリング大会  
4月28日(土)           記念日。  
4月29日(日)           ラウンド１な日（早朝）  
4月30日(月)           グダグダな一日  
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月間データ（4月）
合計数（今月） yoko 110回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 18.3回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 35回 （先月：---）
目標達成率（今月） yoko 50% （先月：---）
総合データ（～4月）
合計数 110回
平均数 18.3回
最高数 35回（記録日：2007/04/26）
目標達成率 50%