BMI（）のグラフ・データ

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BMIのグラフ

2019年07月
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BMIのグラフ
日別データ（7月）

7月の「BMI」データ推移

日付 BMI 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
7月1日(月)       月　花壇その２を作る  
7月2日(火) 23.5 -0.1   1 火　朝顔にきゅうりネットをかけ...  
7月3日(水) 23.4 -0.1   0.9 水　南側の花壇完成  
7月4日(木) 23.2 -0.2   0.7 木　休みをもぎ取る  
7月5日(金) 23.2 0   0.7 金　サンセットビーチヨガ、寝る...  
7月6日(土)       土　朝ヨガ、婦人科検診、土宅配...  
7月7日(日) 23.4 +0.2   0.9 日　山形・秋田プランの会（山形...  
7月8日(月) 23.6 +0.2   1.1 月　倒れたビロードモウズィカの...  
7月9日(火) 23.3 -0.3   0.8 火　夕方に色々やってみた。  
7月10日(水) 23.3 0   0.8 水　ネギの土寄せ  
7月11日(木) 23.3 0   0.8 木　なんとなくステーキ  
7月12日(金) 23.3 0   0.8 no title  
7月13日(土)       土　法事、のんびり  
7月14日(日) 23.3 0   0.8 日　バスとJRの切符を買う【コ...  
7月15日(月) 23.5 +0.2   1 月　予定ない休日に８０００歩を...  
7月16日(火) 23.3 -0.2   0.8 火　ビール欲が止まらず  
7月17日(水) 23.6 +0.3   1.1 水　夕方散歩とダイエット料理  
7月18日(木) 23.5 -0.1   1 木　もやしオムレツ、半額惣菜  
7月19日(金) 23.3 -0.2   0.8 金　暑気払い  
7月20日(土) 23.7 +0.4   1.2 日　映画『マイ・ブックショップ...  
7月21日(日)       no title  
7月22日(月)       月　久しぶりに草むしりに没頭  
7月23日(火) 23.4 -0.3   0.9 火　駐車スペースの草むしり  
7月24日(水) 23.5 +0.1   1 水　明日有給休暇の申請を出す  
7月25日(木) 23.2 -0.3   0.7 木　夏季休暇消化  
7月26日(金) 23.5 +0.3   1 金　休み明けの体調内観とビール  
7月27日(土) 23.5 0   1 土　積ん読同人誌の消化　ＮＨＫ...  
7月28日(日) 23.4 -0.1   0.9 日　一日未読同人誌読書消化  
7月29日(月) 23.2 -0.2   0.7 月　行き自転車、帰り歩き  
7月30日(火) 23.4 +0.2   0.9 火　行き歩き、帰り自転車  
7月31日(水)       水　だるいので、往復自転車  
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月間データ（7月）
平均値（今月） 23.4 （先月：23.5）
増減値（今月） -0.2 （先月：0.2）
最高値（今月） 23.7 （先月：23.8）
最低値（今月） 23.2 （先月：23.2）
総合データ（～7月）
平均値 23.1
増減値 0.9
最高値 23.9（記録日：2018/01/23）
最低値 22（記録日：2018/09/15）