ストレッチ(分)のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2011年06月
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ストレッチのグラフ
日別データ(6月)

6月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(水)           no title  
6月2日(木)           no title  
6月3日(金)           no title  
6月4日(土) 30分 105 kcal up   30分   ひどい腹  
6月5日(日) 30分 105 kcal up   60分   自炊デイ  
6月6日(月) 30分 105 kcal up   90分   筋肉痛  
6月7日(火) 35分 122 kcal up   125分   早寝早起き  
6月8日(水) 35分 122 kcal up   160分   停滞期。。。  
6月9日(木) 35分 122 kcal up   195分   続停滞期  
6月10日(金)           停滞期は続く  
6月11日(土)           停滞期って  
6月12日(日)           no title  
6月13日(月)            
6月14日(火)           体重計のない日  
6月15日(水)           ひとまず  
6月16日(木)           戻った。  
6月17日(金) 35分 122 kcal up   230分   久しぶりの減。  
6月18日(土)           トンネルを抜けた。  
6月19日(日)           ちょっと戻る。  
6月20日(月) 35分 122 kcal up   265分   あらあら。  
6月21日(火) 35分 122 kcal up   300分   むかつくこと。  
6月22日(水)           これはきっと暑さのせい  
6月23日(木) 35分 122 kcal up   335分   とりあえずセーフ  
6月24日(金)           増えたか〜。  
6月25日(土) 35分 122 kcal up   370分   飲み会明けだけど  
6月26日(日) 35分 122 kcal up   405分   浮腫んだ。  
6月27日(月)           頭が痛い。  
6月28日(火)           むくみ解消傾向  
6月29日(水)           トラブル多発  
6月30日(木)           忙しい日  
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月間データ(6月)
合計数(今月) yoko 405分 (先月:---)
平均数(今月) yoko 33.8分 (先月:---)
最高数(今月) yoko 35分 (先月:---)
目標達成率(今月) yoko 100% (先月:---)
総合データ(~6月)
合計数 405分
平均数 33.8分
最高数 35分(記録日:2011/06/26
目標達成率 100%