ストレッチ（分）のグラフ・データ

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ストレッチ(分)のグラフ

2008年06月
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ストレッチのグラフ
日別データ（6月）

6月の「ストレッチ」データ推移

日付 ストレッチ 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
6月1日(日) 30分 3 kcal up   1720分   やった晴天！  
6月2日(月)           梅雨入りでしょうか…  
6月3日(火) 10分 1 kcal up   1730分   雨  
6月4日(水)           小雨の中…  
6月5日(木)           やはり少し筋肉痛  
6月6日(金) 3分 0 kcal dwn   1733分   昔なら夏！  
6月7日(土) 15分 1 kcal up   1748分   校庭開放テニス  
6月8日(日) 30分 3 kcal up   1778分   20kmウォークジョグ  
6月9日(月)           今日は休養  
6月10日(火) 20分 2 kcal up   1798分   夏！  
6月11日(水)           ユーロ　2008  
6月12日(木) 20分 2 kcal up   1818分   色々と夜更かし  
6月13日(金) 3分 0 kcal dwn   1821分   イイ天気！  
6月14日(土) 5分 0 kcal dwn   1826分   校庭開放テニス  
6月15日(日) 30分 3 kcal up   1856分   20kmウォークジョグ  
6月16日(月) 15分 1 kcal up   1871分   硬い感じ  
6月17日(火)           曇天  
6月18日(水) 3分 0 kcal dwn   1874分   ねもいよね…  
6月19日(木) 15分 1 kcal up   1889分   飲み二連荘  
6月20日(金) 3分 0 kcal dwn   1892分   湿気MAX！  
6月21日(土) 30分 3 kcal up   1922分   降ったり止んだり  
6月22日(日)           雨  
6月23日(月) 15分 1 kcal up   1937分   雨模様  
6月24日(火) 15分 1 kcal up   1952分   真夏日？！  
6月25日(水)           蒸し暑かった  
6月26日(木) 15分 1 kcal up   1967分   梅雨  
6月27日(金) 3分 0 kcal dwn   1970分   小さな怪我  
6月28日(土) 3分 0 kcal dwn   1973分   校庭開放テニス  
6月29日(日) 3分 0 kcal dwn   1976分   一日雨  
6月30日(月) 15分 1 kcal up   1991分   スペイン  
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月間データ（6月）
合計数（今月） dwn 301分 （先月：331分）
平均数（今月） dwn 13.7分 （先月：18.4分）
最高数（今月） yoko 30分 （先月：30分）
目標達成率（今月） dwn 63.6% （先月：66.7%）
総合データ（～6月）
合計数 1,991分
平均数 11.1分
最高数 30分（記録日：2008/06/21）
目標達成率 56.4%