踏み台昇降（分）のグラフ・データ

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踏み台昇降(分)のグラフ

2013年01月
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踏み台昇降のグラフ
日別データ（1月）

1月の「踏み台昇降」データ推移

日付 踏み台昇降 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
1月1日(火) 30分 180 kcal up   6770分   no title  
1月2日(水) 30分 180 kcal up   6800分   no title  
1月3日(木) 30分 180 kcal up   6830分   no title  
1月4日(金) 30分 180 kcal up   6860分   no title  
1月5日(土) 30分 180 kcal up   6890分   no title  
1月6日(日) 30分 180 kcal up   6920分   no title  
1月7日(月) 30分 180 kcal up   6950分   no title  
1月8日(火) 30分 180 kcal up   6980分   no title  
1月9日(水) 30分 180 kcal up   7010分   no title  
1月10日(木) 30分 180 kcal up   7040分   no title  
1月11日(金) 30分 180 kcal up   7070分   no title  
1月12日(土)           no title  
1月13日(日)           no title  
1月14日(月) 60分 360 kcal up   7130分   no title  
1月15日(火) 60分 360 kcal up   7190分   no title  
1月16日(水) 30分 180 kcal up   7220分   no title  
1月17日(木) 70分 420 kcal up   7290分   no title  
1月18日(金) 40分 240 kcal up   7330分   no title  
1月19日(土) 60分 360 kcal up   7390分   no title  
1月20日(日)           no title  
1月21日(月) 30分 180 kcal up   7420分   no title  
1月22日(火) 60分 360 kcal up   7480分   no title  
1月23日(水) 30分 180 kcal up   7510分   no title  
1月24日(木) 60分 360 kcal up   7570分   no title  
1月25日(金) 30分 180 kcal up   7600分   no title  
1月26日(土) 70分 420 kcal up   7670分   no title  
1月27日(日)           no title  
1月28日(月) 30分 180 kcal up   7700分   no title  
1月29日(火) 70分 420 kcal up   7770分   no title  
1月30日(水) 30分 180 kcal up   7800分   no title  
1月31日(木) 90分 540 kcal up   7890分   no title  
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月間データ（1月）
合計数（今月） up 1,150分 （先月：1,010分）
平均数（今月） up 42.6分 （先月：32.6分）
最高数（今月） up 90分 （先月：50分）
目標達成率（今月） yoko 100% （先月：100%）
総合データ（～1月）
合計数 7,890分
平均数 36.9分
最高数 90分（記録日：2013/01/31）
目標達成率 100%